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Ma vie est un cauchemar j'ai 15 ans je fait 100kilo je suis timide et très complexer. Souvent juger par les gens a l'extérieur j'essaye de restez forte mais de jour en en jour je perd espoir.
J'ai l'impression d'êtres rejeter par la société. Je ne sort plus. Il y a des jours ou j'arrive a oublier tout cela mais d'autre ou je pleure en silence comme aujourd'hui.
Je n'ose en parler a personne donc j'ai décidé d'en parler anonymement ici, merci d'avoir pris le temps de lire (

Salut !

Faut pas te mettre dans cet état !
Les gens sont méchants et durs que tu pèses 100kg ou que t'aies le poids idéal

L'essentiel est que tu te sentes bien dans ton corps n'écoutes pas les remarques des autres c'est gratuit inutile et ça fait mal pour rien

Si tu te sens pas bien comme ça fais en sortes de te sentir mieux et si t'es bien comme ça relativises !! Pas le temps d'être triste a cause du regard des gens

salam ma soeur.
tu c'est les gens sont mauvais malheureusement toujours a critiquer que tu sois forte trop maigre trop blanche trop noire toujours un truc a redire laisse les gens parler ( je sais pas facile a faire) ET essaie de te sentir bien toi meme tu es encore jeune a cette age la le surpoid est plus facile a perdre que dieu te facilite petite soeur.

Je t'explique:

Déjà avant tout il faut que tu sache que les êtres humains ne naissent pas égaux devant l'obésité, les facteurs génétiques et héréditaires entrent majoritairement en jeu (en gros, tu n'y est pour la grande majorité pour rien dans ta maladie)

Car oui ma soeur, il faut que tu accepte que de base, tu a une maladie.

Maintenant tu a deux choix: ou combattre ta maladie, ou t'appitoyer sur ton sort

Bien évidemment il faut choisir le combat car comme il est écrit dans le Coran Sourate 90 Verset 4 "Nous avons, certes, créé l'homme pour une vie de lutte"

Donc déjà que t'on dit les médecins ? As-tu un traitement ? Doit tu faire de la chirurgie ?

Dans tout les cas, surveille de manière microscopique ton alimentation, bannis tout ce qui est inutile et ne mange que des légumes, de l'eau, des fruits, et mange peu de pain.
Ajoute à cela un maximum d'exercices physiques. A 15 ans, tu a encore du temps libre, donc essaie de trouver un stade (d'athlé de préférence) près de chez toi pour courir là bas pendant 30mn-1h pour dépenser le plus possible.

Et le plus important: N'ABANDONNE JAMAIS !

Bonne chance, et le regard des autres ne sert à rien, dans la vie on est seul, moi tout ceux que j'ai connu dans la vie je les ai perdu de vue et très peu voir aucun n'ont perduré.

A 15 ans tu te detestes c normal
Que tu fasses 100kg ou 60 se serait pareil
Bon 100kg a ton age c dur le refgard des autres
Les jeunes sont méchants entre eux
Essaie mrme di c tres dur de faire un sport
Piscine juste une fois semaine
Histoire de te re appropriée ton corps
Tu as des cheveux long fais des boucles
Un jolie visage mes des boucles d oreilles
Accessorise comme ca tu ne focaliseras pas sur ton corps
Mes en avant tes atouts
Mais un grand mais fais toi aider pour maigrir car tu ne peux pas rester comme ca
Tu dois etre essoufflé fatigué au moinfre efforts
Bisous et prends soin de toi

Tu sais les personnes qui on un défaut visible qui attire l'oeil et moqueries il suffit qu'elles ais une personnalité avec un vrai potentiel sympathie et enjouée communicatif pour que ce défaut soit oublié et devienne le le charmant tu dégagés ce que tu es a l'intérieur

Courage et je pense que c'est a partir de 18 ans les opérations type bypass?

Citation
a écrit:
... les êtres humains ne naissent pas égaux devant l'obésité, les facteurs génétiques et héréditaires entrent majoritairement en jeu (en gros, tu n'y est pour la grande majorité pour rien dans ta maladie)

Qu'est-ce que t'en sais ? Tu lui as fait subir des examens médicaux en bonne et due forme ?

Vu ce qu'on attend des femmes dans notre communauté (qu'elles ne sortent jamais, qu'elles fassent la bouffe, qu'elles enfantent) je ne suis pas étonnée que la majorité d'entre elles se retrouvent dans la situation de la posteuse.

Y'a qu'à aller dans la rubrique "santé" pour réaliser le nombre de membres qui sont grosses et qui cherchent désespérément à perdre du poids. Y'a qu'à voir le nombre de nos mères qui sont obèses en grande partie du fait de leur sédentarité.

Sauf qu'il ne suffit pas de perdre du poids pour ne plus être une batata, c'est toute son hygiène de vie qu'il faut modifier.

Il me semble que c'est la thyroïde qui cause des soucis d'obésité non en général ? Sinon, c'est juste l'alimentation.

Tu manges quoi la journée ? Beaucoup en quantité ? N'aies pas honte d'en parler ici par anonymat.

Si tu n'arrives pas à t'en sortir seule, il te faut en parler à un spécialiste, commences par en parler à un docteur généraliste puis un diététicien.

Beaucoup de personnes souffrent de l'obésité aujourd'hui.

En ce qui concerne les gens qui te rabaissent, essaye de rester forte et n'y prête pas attention : dis-toi que ça peut changer, tu n'es pas condamné à rester comme ça en surpoids. Tu peux maigrir.

Ça changera beaucoup ta vie sois-en sur, les gens seront totalement différents avec toi tu peux en être sur aussi.

Mais ne fais pas ça pour les gens, n'accorde aucune importance à cela, fais cela pour toi, ta santé.

Des solutions existent, t'es encore super jeune, bon courage.

alors_écoute_à_ton_age_je_faisais_le_meme_poids
meme_plus_lol
vers_mes 19_ans_je_suis_partie_vivre_à_l'étranger_j'ai_commencé_à_
m'émanciper_faire_du_sport_etc
sois_plus_active_laisse_pas_ta_vie_te_glisser_entre_les_mains

Salam !

Ma soeur connait la même chose que toi (elle a 16 ans) et bah je l'aide à se prendre ne main ! On fait attention à ce qu'elle mange + zumba + vélo d’intérieur ! En deux semaines c'est déjà 4 kilos qui sont parti Hamdoulilah !!

Il faut trouver ce qui te fait prendre du poid (stress, remarques, ...) ! Puis, te prendre en main ma belle !!

Allez on y crois, j'y crois, y'a pas de raison !!

Courage ma belle, surtout te laisse pas démoraliser, tu vas oublier de profiter de la vie et ce sera encore plus dur !!

Mon frère est obèse et croie moi tout et dans l'attitude. Certe il aurais aimer ne pas être gros mais ça l'empêche pas de vivre de gaiter. Puis rien ne t'empêche de faire un regimes. Tout et dans la volonté faut pas s'apitoyer sur sont sort.

Salam,

Je te trouve très agressive. On dirait que tu es en colère contre la terre entière. Bref c'est pas une façon de parler ainsi genre :"elles sont toutes grosse" ect.

La posteuse le vit vraiment mal, et pas besoin de dire que c'est la faute à notre culture ou notre vision de la femme. Ce sont des mauvaises habitudes alimentaires, c'est vrai que chez nous la diététique n'est pas très populaire. Mais, il faut qu'elle ré apprenne à manger correctement et qu'elle fasse du sport. C'est important pour sa santé. Et il faut aussi qu'elle fasse un travail sur elle même

Citation
Witty a écrit:

Citation
a écrit:
... les êtres humains ne naissent pas égaux devant l'obésité, les facteurs génétiques et héréditaires entrent majoritairement en jeu (en gros, tu n'y est pour la grande majorité pour rien dans ta maladie)

Salam,

Tout d'abord tu devrais essayer de passer outre les remarques des autres. Sache qu'ils auront toujours quelque chose à dire ou reprocher. Tu dois commencer par t'aimer, c'est très important.

Puis, il faut que tu fasses attention à ta santé. Tu ne peux pas rester comme ça. Mais bon tu es jeune donc ça peut se régler rapidement. Je te demande pas de faire une taille mannequin mais de ne plus te retrouver avec un poids qui pourrait être dangereux pour ta santé. Si c'est un problème d'alimentation, tu devrais commencer par réduire tes portions et manger moins de zgata.

Et faire du sport. Il y a plein de programme super. Je connais un ga qui pesait 98kilo et qui a finit à 70kilo en moins d'un an mashallah. Il y a un bon programme de fitness américain ça s'appelle INSANITY . C'est ce qu'il a suivit et tu vois le résultat.

Salem ma soeur les gens te critiqueront toujours que tu sois mince ou ronde tu dois apprendre à avoir confiance en toi, à t'aimer et à ne pas accorder d'importance aux jugements d'autrui (c'est pas facile moi même j'ai du mal)
Sinon tu es toute jeune! Tu peux soit aller chez un nutritionniste (avec une lettre du médecin traitant) pour apprendre à équilibrer ton alimentation et faire un peu de sport (footing, piscine...) soit aller voir ton médecin traitant pour qu'il fasse une demande de prise en charge par la sécu d'un séjour en cure d'amaigrissement pendant les vacances (et puis tu vas rencontrer des gens avec les mêmes soucis que toi et tisser des liens)
Bon courage

Selem , déjà ta 15 ans ta toute la vie devant toi, essaye de te prendre en main, accepte toi comme tu es tu sais c'est pas une honte au contraire vaut mieux être différent que des prototype déjà tout fais, Quand ta la foi quoi qu'on dise quoi qu'on te fasse rien ne peut atteindre ton coeur, prend sur toi Oublie ou prend au Second degrés tu verra sa les énervera plus ils comprendront pas. Reste avec les gens que t'aime, profite de ta vie, de t'es amis proche, de ta famille, mange et ne te prive de rien t'es jeune et a ton âge ont devrais même pas être malheureux.
Parle en a ta famille, ce n'est pas une honte d'être différents et prend ton courage a deux mains te laisse pas écraser et soit heureux tu verra ils t'offencerons même plus tellement ils verront que sa ne t'attend pas. Approche toi d'Allah, fais des Duuua, écoute du Coran pour apaiser ton Coeur et crois moi la société ne te rejete pas quand t'es jeune c'est compliquer par apport a la gaminerie etc mais en grandissant sa sera plus simple que tu ne le pense

demande à tes parents de te prendre un rdv chez un nutritionniste
de ton côté, essaie d'être plus active

beaucoup d'ados sont très complexées par leur problème de poids ou autre trait physique, ne pense surtout pas être seule au monde

Salam ma soeur.
Marilyn Monroe à dit :
"Aux filles qui se trouvent grosse car elles ne font pas du 34, Vous êtes toutes belles ! C'est la société qui est moche".
Elle a bien raison. Qu'Allah ai pitié de son âme.

Citation
97SVL a écrit:
Ma vie est un cauchemar j'ai 15 ans je fait 100kilo je suis timide et très complexer. Souvent juger par les gens a l'extérieur j'essaye de restez forte mais de jour en en jour je perd espoir.
J'ai l'impression d'êtres rejeter par la société. Je ne sort plus. Il y a des jours ou j'arrive a oublier tout cela mais d'autre ou je pleure en silence comme aujourd'hui.
Je n'ose en parler a personne donc j'ai décidé d'en parler anonymement ici, merci d'avoir pris le temps de lire (