Salut, en fait ca peu paraitre simple mai je pense qu une bonne hygiene dentaire passe par des lavages réguliers il fo vraimen se laver les dent trois fois par jour, et aller regulierement chez le dentiste, c'est le mieux placé pour te conseiller, j espere ke g pu t aider!
se brosser les dents plusieurs fois ds la journée ( au moins 3 fois ) soigner ses caries ! changer de brosses à dents ts les 2 mois ! utiliser un bon dentifrice
des fois la mauvais la mauvaise haleine est causee par l'appareil digestif, alors si t'en souffre regulierement, vas voir un medecin, ca pourra aider........
Non c'est pas que j'en souffre,je ne pue pas de la bouche mais s'il y avait des méthodes "naturelles" pour garder l'haleine fraiche ce serait pas mal à savoir