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Bonjour

J espère que vous allez tous bien.
C'est quoi le programme pour la journée ??

Je vous souhaite une excellente journée à tous.

Prenez soin de vous et de vos proches.?

Je commence très bien ma journée

Prends soin de toi et de tes proches.

Je vais aller faire du camping sous la table de ma cuisine.

T as bien raison de tester de nouvelles expériences ?
C'est fun le camping.
Tu nous raconteras ?

Citation
MrSoso a écrit:
Je vais aller faire du camping sous la table de ma cuisine.

Salam

je vais bien alhamdoulillah...

programme: lecture, écriture incha Allah, profiter du soleil, peut être un peu de jardinage... éventuellement du rangement... bref, rien de spécial, à moins que mon chéri soit partant pour une balade à vélo...

Et toi, qu'est ce que tu as prévu?

Belle journée à toi aussi, et à tous les yabis

Apprécier le temps qui nous est offert.

Je vais
papoter avec mes parents.
Faire ma séance de gym
Faire ma popote
Feignasser au soleil et apprécier la nature
M occuper de mes petites fleurs
Mon fils a prévu une partie de volley (hier je lui ai mis une volée au badminton ?)

Ça va être cool...?

Salam alyekoum li jamihine
El hamdouilleh ca va, en bonne santé et jolie soleil mâcha allah,

Salam Mounir

Ici aussi c'est ensoleillé et ça fait du bien.
Excellente journée à toi.

Citation
Mounir du 60 a écrit:
Salam alyekoum li jamihine
El hamdouilleh ca va, en bonne santé et jolie soleil mâcha allah,

Allah jazik a toi aussi prenez soin de vous ???

Citation
Quartz rose a écrit:
Salam Mounir

Ici aussi c'est ensoleillé et ça fait du bien.
Excellente journée à toi.

Alykoum selem


Aujourd'hui on va avoir la visite des gens du centre où vont mes petits.

Ils viennent les voir et les garder 1 heure pour qu'on puisse s'aérer un peu Hamdoullillah !

Excellente initiative.

Comme ça un peu de répit pour tout le monde.
Les enfants n ont pas constamment les parents sur le dos et vice versa.

Ils faut juste que les animateurs ne véhiculent rien.?

Profitez bien de votre sortie en amoureux ?

Citation
Flilissa79 a écrit:
Alykoum selem


Aujourd'hui on va avoir la visite des gens du centre où vont mes petits.

Ils viennent les voir et les garder 1 heure pour qu'on puisse s'aérer un peu Hamdoullillah !

Inch'Allah. Merci ?.

Elles seront recouvertes de gants, masque ect...
J'espère que les petits vont qd même les reconnaître ?.

On ira pas loin, un petit tour dans le quartier Inch'Allah...

Citation
Quartz rose a écrit:
Excellente initiative.

Comme ça un peu de répit pour tout le monde.
Les enfants n ont pas constamment les parents sur le dos et vice versa.

Ils faut juste que les animateurs ne véhiculent rien.?

Profitez bien de votre sortie en amoureux ?

j'ai envie d'aller à la mer

C'est une bonne idée.
Dommage qu on ne puisse pas ??

Citation
LePaysan76 a écrit:
j'ai envie d'aller à la mer

Bonjour chère Quartz

Comment ne pas aller bien avec un bonjour si agréable et ensoleillent comme le tien, merci beaucoup et bonne journée à toi aussi ! ??

Citation
Quartz rose a écrit:
Bonjour

J espère que vous allez tous bien.
C'est quoi le programme pour la journée ??

Je vous souhaite une excellente journée à tous.

Prenez soin de vous et de vos proches.?

JusteCjuste

Merci ?

Profites bien de ta journée et du soleil ☀

Citation
JusteCjuste a écrit:
Bonjour chère Quartz

Comment ne pas aller bien avec un bonjour si agréable et ensoleillent comme le tien, merci beaucoup et bonne journée à toi aussi ! ??

Salam,


J'ai bcp de chose à faire pour le boulot et je fais rien pour le moment. En fait je sais pas si j'ai envie de m'investir car j'ai envie de changer d'environnement.

Donc je me laisse vivre.

Au programme, méditation, lecture, écriture, sport et visualisation.

Citation
Quartz rose a écrit:
Bonjour

J espère que vous allez tous bien.
C'est quoi le programme pour la journée ??

Je vous souhaite une excellente journée à tous.

Prenez soin de vous et de vos proches.?

Salam

Me lever à midi. Oui je sais je suis encore dans mon lit. Je me réveille toujours vers 9-10h, j'ouvre ma fenêtre pour aérer et je me remets au lit pour zieuter mon portable.

A midi je mange. Puis je fais mon ménage, mon sport, mon jeu sur le net et j'ai une espèce de puzzle avec des diamants que je fais chaque fin d'après midi.

18-19h je commence à m'affairer dans la cuisine et on mange quand c'est prêt.

Ensuite c'est la télé et dodo. Et le lendemain on remet ça.

Visualisation de quoi ?

Citation
SDreams off a écrit:
Salam,


J'ai bcp de chose à faire pour le boulot et je fais rien pour le moment. En fait je sais pas si j'ai envie de m'investir car j'ai envie de changer d'environnement.

Donc je me laisse vivre.

Au programme, méditation, lecture, écriture, sport et visualisation.

Tu connais pas le principe de visualisation positive ?

C'est une forme de méditation où on se visualise comme vivant la vie de nos désir.

J'ai un projet en tête pro. Je me vois entrain de le concrétiser, je me visualise entrain de le vivre comme si mon projet était actuellement en cours. Je fais pareil par écrit. J'écris chacune de mes actions autour de mon projet comme si je le vivais. Une sorte de journal de bord.

L'objectif est de vivre et ressentir toutes les émotions positives liés à ça. Ça renforce notre motivation et on combat ainsi les pensées négatives qui sont la pour nous saboter.

C'est ce que font les hauts sportifs par exemple. Ils se visualisent entrain de jouer, chaque détails et visualiser et ressenti. Ainsi que leur victoire. Ça l'est met dans un état d'esprit conquérant.

Citation
Ghost* a écrit:
Visualisation de quoi ?