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Didi123 a écrit:
comemnt tu fais quand tu dors ???
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naïsia a écrit:Citation
Didi123 a écrit:
comemnt tu fais quand tu dors ???
moi j'ai peur du noir alor je dor les volets ouvert pour que les lampadere de la cours eclaire un peu ma chambre
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naïsia a écrit:Citation
Didi123 a écrit:
comemnt tu fais quand tu dors ???
moi j'ai peur du noir alor je dor les volets ouvert pour que les lampadere de la cours eclaire un peu ma chambre
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ephenea a écrit:Citation
naïsia a écrit:Citation
Didi123 a écrit:
comemnt tu fais quand tu dors ???
moi j'ai peur du noir alor je dor les volets ouvert pour que les lampadere de la cours eclaire un peu ma chambre
tu n'as pas peur des voyous qui risquent d'entrer par la fenetre??
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namela a écrit:
Salam à toutes et à tous,
Dés que la nuit tombe et si il s'avère que je suis encore dohors, je me sents mal à l'aise..surtout avec le début de ce chagement de l'heure.. le fait de regarder que tout est noir dehors en fin de journée alors que je suis encore au boulot sans pour autant pouvoir partir me mets aussi mal à l'aise..je refuse des balades avec des ami(e)s après le boulot juste parceque la nuit est tombée alors qu'il est même pas encore 20h ou 21h..
est ce cela fait parti des symptômes d'une personne parano???
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donyaya a écrit:
zan9a khayba hade zmane kife lile kife nhare allah yaltafe bina
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donyaya a écrit:
zan9a khayba hade zmane kife lile kife nhare allah yaltafe bina
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bent lablade a écrit:Citation
donyaya a écrit:
zan9a khayba hade zmane kife lile kife nhare allah yaltafe bina
Salam oukhti
Wa3endake sahe mabeka amane ni lille ni nehare limahdache rassou hezou H2O.
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nabilwxc a écrit:Citation
donyaya a écrit:
zan9a khayba hade zmane kife lile kife nhare allah yaltafe bina
Alors on ne sort pas, on ne vit plus?
Je crois que la première étape est de comprendre, ca vient d'ou cette peur? Est ce que c'est une peur (du noir, de te faire agresser, de Jnounes ou de quoi exactement) ou est ce que tu culpabilises (tu as mauvaise conscience parce qu'une fille bien ne doit pas rester dehors dans la nuit)?
La deuxième étape et une fois tu sais c'est quoi la cause de ce mal aise, il faut que tu te dises qu'il est NON RAISONABLE. Et ensuite, il faut combattre ca petit à petit, ca prendra un peu de temps, mais il ne faut pas se laisser mener par la peur.
Tu peux le cas échéant aller voir un psy, il t'aidera facilement à comprendre ce mal aise et le combattre. Mais je crois que tu peux le faire toute seule!!!