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salut à toutes les filles !

Voilà je me marie ds qques tps inshallah et je souhaiterai reprendre ma ligne en main , je fais déjà du fitness ds une salle de sport depuis 2 ans et hamdoullah les effets sont pas mals je me plains pas

mais j aimerais bcp reprendre la danse seulement je ne sais pas quoi commencer , alors je sais que parmi vous il y a pas mal de danseuse en herbe d après ce que jai pu lire ici depuis que je connais le site, donc si vous avez des tuyaus / conseils sur ce que je pourrai commencer , je suis preneuse !!! (sachan que dans ma ville il existe tout type de cours possibles )
J aimerai vraiment qqch qui me donne du plaisir en dansant , qui me défoule , et qui sculptera ma taille !

bizoux les yabidanseuses !

Salem à toi !!!!

Alors pour ma part j'ai fait pendant très longtemps de la danse orientale (mes origines obligent ! ) mais en arrivant dans ma nouvelle ville j'ai voulu tester autre chose... et je suis tomber amoureuse de la ZUMBA !!!! c'est tout simplement magique !!!
Donc non seulement tu danses et t'éclates mais en plus tu perds des calories et sculptent ton corps.... J'en ai fait pendant 2 ans mais là j'ai été obligé d'arrêter parce que je suis enceinte et quand même ça remue pas mal !

Donc voilà lance toi tu vas vite devenir accro !!!

PS : En plus tu suis la prof donc pas de prérequis pour suivre les cours !

Enjoy et tiens nous au courant !

Salem

salam Belle demoiselle
jai toujours aimé la danse, perso sa a commencé par la gym, j en fesais en extra pendant les vacances scolaires, après jai commensé la danse en Mjc de quartier je fesais de la New Jack et du Rnb
après jai laissé tombé parce que javais plus le temps, jai commensé a travailler jai repris des cours cette fois si en danse orientale, maintenant je fais de la danse orientale specialisée en raks el chark et du flamenco (mais g du faire une ptite pause ses dernieres semaines, je compte reprendre des mon accouchement nchallah)
sinn de temps en temps jaime bien danser sur du Rnb ou de la pop comme Rihanna [www.youtube.com]
jsuis fan de pole dance, de danse afro ou antillaisse aussi, mais jai pas pris de cours cest juste pour m amuser donc de l improvisation
voila bises les danseuses <3

Merci d avoir répondu les filles !!!

Nadia : Pour la danse orientale j'ai jamais pensé prendre de vrais cours , jai tjs dansé vite fais dans les mariages soirées annifs etcccc... Mais jamais de manière pro !
On m'avait déjà parlé de la zumba et toutes les filles que jconnai qui on commencé adorent et ne peuvent plus s en passer ! C justement les prérequis me faisaient peur pour commencer des cours ! Sinon tu enf aisais à quelle fréquence ? (Féliciations et courage pr ta grossesse ! )

Minaa : Ca me donne encore plus envie quand je vois ts les styles de danse qui existent !!! Pour les cours "pro" tu en faisais à quelle fréquence + ou - ?

En tt cas une chose est sur c est que jai vrmt hate de reprendre et de ressentir de plaisir de danser et de se défouler en s amusant ! bisous les filles

Salam

Danse orientale ;-)))))).

Perso j'en fait 2h par jours sinon 14 h de cours maintenant.

Ça sculpte mais surtout wa apprend à connaître son cors et l'apprécier. En gros ça fait du bien au moral et au corps.

2h pour moi et je voulais dire ça et pas wa pardon pour la faute lol

Waaaw 2h par jour c est hard ça !!! Mais les résultats doivent etre tout autant époustouflants !!! Tu arrives à tenir la cadence ? Je crois que si j'en fais ce sera 2h semaine voir 4 si mon emploi du temps me le permets !!! loool
Sinon c'est 2h de cours avec un prof et tt ?

Je suis prof ;-)

Je fais 2h pour moi par jour et ensuite j'ai mes élèves
De tous les horizons tous les âges et toutes les
Morphologie et c'est ce qui fait la beauté de cette danse. Des femmes qui ne se seraient jamais rencontrés dans la vie mouhim ça fait du bien

Ah oué daccord !!!!!!!!!!!!!!! Tu dois avoir un corps de déesse alors à force de pratiquer !!!!! C est vrai qu en plus c est une danse qui fait travailler les endroits stratégiques du corps féminin, les hanches la taille surtout..... c est ce que jaime dans la danse orientale, je trouve que de toutes les danses du monde c est quand meme une des plus sensuelles

dailleurs mon fiancé m adit que si je prenais des cours de danse orientale il exigeait que je lui montre chauqe semaine tt ce que jai appris heu...

Je crois que je vais opter pour la danse orientale !!! C est celle qui fait l unanimité auprès des filles que je connais lol
C est beau ce que tu dis quand tu dis que tu donnes cours à des femmes de toute morphologie ! En tout cas chapeau ça me donne vrmt envie
Comem tu as bcp d expérience tu crois que les résultats sont visibles au bout de combien de temps, on se dépense bcp ? Et dernière question après j'arrete lol au bout de quel moment on remarque de vrais progrès dans la technique (si à la base on est pas forcément aussi souple que shakira ! )

Salam

Corps de déesse lol non je suis normale et je me sens bien dans mon corps c'est le
Plus important.

Alors chaque morphologie est différente, à savoir que danser dans un mariage sur du chaabi ce n'est pas les danses orientales mais des danses maghrébines ou déjà les rythmes ne
Sont pas du tous les
Mêmes ( car bien sur il y'a beaucoup de styles et de rythmes à apprendre). Dans les deux il ya juste beaucoup de travail du bassin. Quant au progrès en eux même, certaines ont un déclic au bout de 6 mois. En fait j'ai envie de te dire que c'est une danse autant psychologique que technique. Psychologique car tout dépend de ta volonté et la facilité à te lâcher en cours, certaines ont des facilités d'autres non, ne pas baisser les bras lorsque l'on y arrive pas car il faut laisser le temps a ton corps d'enregistrer tout ca J'ai des élèves qui se lâchent tant mieux moi ça menait plaisir. La 1 ere Année tu apprend les pas de bases à savoir :

- les huis horizontaux, verticaux etccc les tremblements et vibrations, port de bras (hyper important c'est ce qui donne l'allure).

Les tremblements et vibrations s'apprennent en cours mais comme je dis à mes élèves car on ne passe jamais un cours qu'à
Faire des vibrations, c'est un entrainemeny permanent. Un exemple avec mon ancienne prof c'était pareil on voyait les vibrations mais on y passait pas une heure. Mais quand je me brossais les dents ou faisait la vaisselle j'en m'entraînais en même temps.

Ton corps va changer mais tout dépend aussi de la fréquence de tes cours.

Voilà

La souplesse et la grâce ça s'apprend de toute façon c'est pour ça qu'il ne faut pas partir défaitiste, cet avec cet état d'esprit que justement on fait des blocages.

Ah oui je vois !!!! mais dans les mariages meme au moment de danser sur du charki, de l instrumentale pur et dur je teste 5 sec puis je vais viiiiiiiiiiiiite me rassoir avant de faire une catastrophe Sinon je pars avec un moral d acier et une véritable envie d apprendre donc ça va ! en tout cas es réponses m encouragent à me lancer !!!

merci bcp !!

Salam

Et bien tant mieux tubes ou sans indiscrétion ? Je peux te conseiller un professeur si tu es sur Paris

J'ai pas tt de suite compris ta premiere phrase. lol Je suis actuellement en région parisienne mais je compte m installer à lille prochainement. Je me demandais justement si il y avait des profs qui prenait des eleves à ce stade ci de l année vu kon est déjà en mars !!! Tes tuyaux m intéressent en tt cas !!
Bizouuu et bn8 ! (et encore merci)

Citation
Belle Demoiselle a écrit:
Merci d avoir répondu les filles !!!

Nadia : Pour la danse orientale j'ai jamais pensé prendre de vrais cours , jai tjs dansé vite fais dans les mariages soirées annifs etcccc... Mais jamais de manière pro !
On m'avait déjà parlé de la zumba et toutes les filles que jconnai qui on commencé adorent et ne peuvent plus s en passer ! C justement les prérequis me faisaient peur pour commencer des cours ! Sinon tu enf aisais à quelle fréquence ? (Féliciations et courage pr ta grossesse ! )

Minaa : Ca me donne encore plus envie quand je vois ts les styles de danse qui existent !!! Pour les cours "pro" tu en faisais à quelle fréquence + ou - ?

En tt cas une chose est sur c est que jai vrmt hate de reprendre et de ressentir de plaisir de danser et de se défouler en s amusant ! bisous les filles

salam Belle demoiselle
cest clair cest si riche que jsais plus ou donner de la tete,g longtemps hésité avant de trouver
sinn sa m empeche pas de danser sur autre chose et d avoir envie de varier les plaisirs, mes gout sont tres eclectiques, je v aimer autant la musique gitane, le folklore de chez moi (musique andalouse taktoka chamalia) , d ecouter du farid el atrache, lSoltan Tarab Georges wassouf, Oumou kelthoum, le folklore baladi et sharki, le dabke, le khariji ecct et rien a voir j aime aussi tout ce qui est danse Rnb, ou me défouler sur le style de musique pop house surtout ceux qui viennent de l'est (Inna, Akcent, ecct)
sinn ma fréquence cest de 1 heure 30 à 2 heures x 3 par semaine
pour Soltana je confirme elle est ravissante mashallah (si tu comprend pas tt cest parce qu elle ecrit de son phone)
de mon avis perso pour ce qui est de la danse orientale et de la technique sa peut s acquerir tres vite, en quelques semaines mais ce qui est un ptit peu compliqué cest d avoir un rythme parfait en synchro avec les percussions, sa tu l apprendras au fur et a mesure
pour la souplesse essaie de t entrainer chez toi aussi et de faire qq ptits exercices d echauffement et d etirements, et apprend a gerer ta respirations cest ce qui va t eviter d avoir des point de coté et des ptits bobos
voila si ta besoin nhesite pas

bisou <3



Modifié 1 fois. Dernière modification le 07/03/12 13:17 par minaa_.

@Beledemoiselle, j oubliais de te dire de proceder ptit a ptit par etape et pas y aller d un coup, perso je me reserve un temps pr les loisirs et un temps pour la spiritualité comme sa voila sa me permet de pas me lasser de tout sa



Modifié 1 fois. Dernière modification le 07/03/12 11:40 par minaa_.

Citation
SoltanaMM a écrit:
Salam

Et bien tant mieux tubes ou sans indiscrétion ? Je peux te conseiller un professeur si tu es sur Paris

Bonjour SoltanaMM
moi j'adore la danse orientale et je veux bien si tu me donne des liens de musique orientale pour mieux danser merci

Salam les filles

MINAA merci ;-) tu m'as fait pleurer en lisant soltane tarab Georges wassouf il est encore dans le coma malheureusement ;-(.

Merynoo, la musique orientale tu en trouve sur YouTube, sur maghrebspace etccc c'est ça que tu cherches ou des cours par vidéo ?

Citation
SoltanaMM a écrit:
Salam les filles

MINAA merci ;-) tu m'as fait pleurer en lisant soltane tarab Georges wassouf il est encore dans le coma malheureusement ;-(.

Merynoo, la musique orientale tu en trouve sur YouTube, sur maghrebspace etccc c'est ça que tu cherches ou des cours par vidéo ?

mais de rien ma Soltana, cest clair sa m attriste bcp et sa fait un ptit bout de temps quil y est miskin Lah ychafih

@merynoo, essaye le classique de oum kelthoum cest incontournable pour commenser il y a Aziza Raks Alf leyla w leyla [www.youtube.com]
jsuis tombee sur une video ou elle danse et bcp de danseuse reconnue on repris ses mouvements

sinn jaime bien le flamenco arabe [www.youtube.com]
sa sest tres doux et ideal pour faire des mouvement gracieux

ta aussi ce lien ici tu trouvera qq exemples de musiques [www.yabiladi.com]

voila bonne danse les filles