Wa fik Les sourates liées aux tawhid Al fatiha 3 dernieres sourates Az zalzalah Ayat koulsi
Il faut repeter les sourates en boucle Certains versets dans albaqara . L'intention compte beaucoup et la sincérité envers Alla'
Le dikr egalement à répeter au quotidien. "La hawla wala qouata ila bila' " est très bénefique par Allah Il faut de la patience pour voir de l'amelioration
Tout le Coran est une guérison Faut apprendre au fur et à mesure. Mais il ne faut pas non plus tomber dans les was was et se faire des faux diagnostique car on reste faible
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