Salam à tous, que faire pour s’en sortir des attaque de panique sévère a cause de mon syndrome d’hyperventilation chronique (étouffement) cela m’a crée des violente attaque de panique avec agoraphobie alors que je suis tout le contraire de cela .. j’ai peur de mourir dès que je suis dehors je suffoque je panique je suis tétanisée comme si il y a avait un lion , mon souffle se coupe , le coeur palpite encore plus à l’effort donc je reste cloîtrée à la maison et même à la maison je suis en panique sans raison valable et ça dure h24 c’est surnaturelle d’etre dans cette état de peur bleu et d’angoisse sévère En dirait qu’on m’a fait du shour c’est pas possible ... je n’en peu plus ça va me rendre folle cette histoire j’ai besoin de vos conseil ?? BarakAllah ou Fik ?
La seule chose que je te conseillerais , serait d’aller consulter des spécialistes et surtout faire des invocations au Tout Puissant qui Lui Seul est le Guérisseur de toute créature lors de tes prières.
Fais toi suivre par un médecin mais surtout faut que tu te fasses violence. Tu dois sortir ne fut ce que pour marcher 1 km, la sédentarité est dangereuse sur le long terme. Même si t'en peux plus, tettoufe, tu paniques, reste, bats toi, pleure et a long terme tu verras qu'il y a rien qui change entre dehors et chez toi. C'est la même aire. C'est une peur qui n'est pas raisonné.
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