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Salaamm a écrit:
Slm alaykoum
Un jour ma fille m'a demandé de colorier avec elle. Ce que j'ai fait et j'ai ressenti quelque chose de très apaisant...comme si j'étais portée hors du temps. Comme si je retrouvais mon âme d'enfant.
Puis il m'arrivé aussi de dessiner des personnages fictifs sortie de mon imaginaire. Enfait ce st des histoires que je construis avec mes enfants. Et il arrive qu'ils me demandent que je les dessine. Et c'est ultra appaisant...
Je me tâte pr me prendre des carnet de coloriage pr adulte mdr
Est ce que quelqu'un a déjà fait ce type d'activité ?
Y a t il d'autres activités très apaisantes que vs avez testées et validées?
Le problème c'est que je me dis que je dois le faire et je reporte tjrs...ces moment là.
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Malyk67 a écrit:
Wa 3alaykoum salam wa rahmatuh Allah wa barakâtuhu
Je te donne un conseil pour déstresser : penser à des choses simples qui te permettent de relativiser.
On a à manger, à boire, un toit. Al hamdoulillah. Et Allah est avec nous car cette vie est éphémère.
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Salaamm a écrit:
Slm alaykoum
Un jour ma fille m'a demandé de colorier avec elle. Ce que j'ai fait et j'ai ressenti quelque chose de très apaisant...comme si j'étais portée hors du temps. Comme si je retrouvais mon âme d'enfant.
Puis il m'arrivé aussi de dessiner des personnages fictifs sortie de mon imaginaire. Enfait ce st des histoires que je construis avec mes enfants. Et il arrive qu'ils me demandent que je les dessine. Et c'est ultra appaisant...
Je me tâte pr me prendre des carnet de coloriage pr adulte mdr
Est ce que quelqu'un a déjà fait ce type d'activité ?
Y a t il d'autres activités très apaisantes que vs avez testées et validées?
Le problème c'est que je me dis que je dois le faire et je reporte tjrs...ces moment là.
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freeAssange a écrit:
Salam
Mon activité anti stress, c'est le réveil très tôt le matin, c'est magique faut voir, aucun parasite à l'horizon, juste moi et mes potes les oiseaux qui gazouillent d'impatience pour décoller au lever du soleil.
Ça, c'est un anti stress de prestige. ✌
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Salaamm a écrit:
Slm alaykoum
Un jour ma fille m'a demandé de colorier avec elle. Ce que j'ai fait et j'ai ressenti quelque chose de très apaisant...comme si j'étais portée hors du temps. Comme si je retrouvais mon âme d'enfant.
Puis il m'arrivé aussi de dessiner des personnages fictifs sortie de mon imaginaire. Enfait ce st des histoires que je construis avec mes enfants. Et il arrive qu'ils me demandent que je les dessine. Et c'est ultra appaisant...
Je me tâte pr me prendre des carnet de coloriage pr adulte mdr
Est ce que quelqu'un a déjà fait ce type d'activité ?
Y a t il d'autres activités très apaisantes que vs avez testées et validées?
Le problème c'est que je me dis que je dois le faire et je reporte tjrs...ces moment là.