Bonjour les frères et soeur. Donc c'est pour vous parlez d'un problème. Donc j'ai 14ans et comme beaucoup de jeune je me masturbe. Et comme je sais que c'est haram j'ai envie d'arreter mais je n'y arrive pas dutout c'est comme si quelqu'un me controlé après la masturbation je regrette comme toujours car je sais que c'est haram. Et ce cas est devenu gravissime car je me masturbe une fois par jour. Donc je pense que je ne peux pas arreter du jour au lendemain mais j'aimerais avoir de l'aide pour enfin arreter de me masturber merci .
Pour t'arrêter le moyen le plus efficace n'est pas de réduire progressivement mais il faut que t'arrêtes brutalement, Pour te mettre en garde si tu continues à agir ainsi, une partie de ton cerveau va s'habituer aux femmes que tu vois sur les écrans qui sont très loin de la réalité et tu en voudras toujours + jusqu'au moment ou tu seras sur le chemin du non retour ! à savoir tu auras beaucoup de mal à avoir une érection (excuse moi du terme) le jour ou tu seras marié et voudra passer à l'acte avec ta bien aimée ! l'excitation et la stimulation ne sera pas assez élevée ! tu peux rétablir tout ça pour que cette partie se régénère il te faut au minimum 2 mois "d'arrêt" de vision pornographique que ce soit les sites, les films à la télé etc...
Honnêtement bats toi comme tu peux pour arrêter, je préfère pas te raconter ce qui m'est arrivé à cause de ça étant donné que ce que j'ai fait est haram mais il faut que tu t'occupes, sors avec tes amis, vas au ciné, fais du sport etc...
Tu remarqueras que l'envie te vient très vite quand t'es seul, et puis apprends à te dire non, contrôle toi, prouve toi que t'es fort ! ce sera un peu compliqué au début mais tu verras très vite qu'en réalité tu peux t'en passer facilement.
bin imagine que tu décèdes penadnte cet acte ça peut te refroidir peut être enfin je suis pas un homme donc en définitif peu pas variment t aider bon courage
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