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romeon76 a écrit:
salam, je vous explique ca me rend vraiment malade mais je n'y peu rien, je veux que la maison reste propre si mes enfants ou mon mari la salis (pas expres) ca me ronge, si une goute d'eau tombe par terre il faut que je l'essuie, une tache sur un meuble je passe le chiffon et si c'est mon mari qui par ex à éclaboussé la glace de la salle de bain alors je passe le chiffon en m'énervant, c'est vraiment agassant ce genre de comportement, mais je suis comme ca, et je n'arrive pas a faire abstraction, quelqu'un peu me donner des conseils , qui a vécu la meme chose que faire? je suis hyper nerveuse à cause de sa et de mauvaise humeur, ce qui se répercute sur mes enfants ou mon mari, qui eux font du mieux pour m'aider
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romeon76 a écrit:
salam, je vous explique ca me rend vraiment malade mais je n'y peu rien, je veux que la maison reste propre si mes enfants ou mon mari la salis (pas expres) ca me ronge, si une goute d'eau tombe par terre il faut que je l'essuie, une tache sur un meuble je passe le chiffon et si c'est mon mari qui par ex à éclaboussé la glace de la salle de bain alors je passe le chiffon en m'énervant, c'est vraiment agassant ce genre de comportement, mais je suis comme ca, et je n'arrive pas a faire abstraction, quelqu'un peu me donner des conseils , qui a vécu la meme chose que faire? je suis hyper nerveuse à cause de sa et de mauvaise humeur, ce qui se répercute sur mes enfants ou mon mari, qui eux font du mieux pour m'aider[/quote
salam
j ai etais comme toi ou peut etre pire, pendant mon congé parental résultats : je suis devenu une loque par contre ma maison etait nikel!!! et ce n est pas pour autant que je passais plus de temps avec mes enfants au contraire je les privais de jouer il fallait qu il range je me rendais pas compte
cela me rendait malheureuse par exemple je finissais tout et je me posais pour me reposer mais non j avais oublié de tirer le frigo et de nettoyer derrière (si si je vous assure!!)
un jour je me suis dit les murs restent à leur place et ma santé et ma jeunesse passent à toute vitesse, c est la que j ai arrêté ca m a pris 2 ans
aujourd hui tout es rangé parce que j ai créer des rangements et mes enfants rangent chaque chose à leur place le nettoyage je le fais 1 fois par semaine, j ai acheté un lave vaisselle, un lave-linge sèche linge et mes enfants je les ai responsabilisé pour faire leur lit et leur nettoyage de leur chambre
et je te conseille de faire quelque chose pour toi un sport, participer à une association ou travailler ca va t aider à te détacher de cette emprise et surtout ca va te faire du bien à toi et non à ta maison
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romeon76 a écrit:
salam, je vous explique ca me rend vraiment malade mais je n'y peu rien, je veux que la maison reste propre si mes enfants ou mon mari la salis (pas expres) ca me ronge, si une goute d'eau tombe par terre il faut que je l'essuie, une tache sur un meuble je passe le chiffon et si c'est mon mari qui par ex à éclaboussé la glace de la salle de bain alors je passe le chiffon en m'énervant, c'est vraiment agassant ce genre de comportement, mais je suis comme ca, et je n'arrive pas a faire abstraction, quelqu'un peu me donner des conseils , qui a vécu la meme chose que faire? je suis hyper nerveuse à cause de sa et de mauvaise humeur, ce qui se répercute sur mes enfants ou mon mari, qui eux font du mieux pour m'aider
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romeon76 a écrit:
salam, je vous explique ca me rend vraiment malade mais je n'y peu rien, je veux que la maison reste propre si mes enfants ou mon mari la salis (pas expres) ca me ronge, si une goute d'eau tombe par terre il faut que je l'essuie, une tache sur un meuble je passe le chiffon et si c'est mon mari qui par ex à éclaboussé la glace de la salle de bain alors je passe le chiffon en m'énervant, c'est vraiment agassant ce genre de comportement, mais je suis comme ca, et je n'arrive pas a faire abstraction, quelqu'un peu me donner des conseils , qui a vécu la meme chose que faire? je suis hyper nerveuse à cause de sa et de mauvaise humeur, ce qui se répercute sur mes enfants ou mon mari, qui eux font du mieux pour m'aider