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Arret fumer
5 avril 2016 12:52
Salam alaykoum la famille WelcomeDanse
Sa fais environs presque 3mois que jai arreter de fumer je fumais depuis mes 14ans mes je n'ai jamais' accrocher' au cigarette je fumais autre chose en grande quantiter si vous voyez ske jve dire starfallah smoking smiley ....
Mtn des que je vois des gas de mon quartier fumer sa me degoute mes des que je sens lodeur sa me fais du shour direct et je suis tenter..... Jai pris 5kilos que jai reussis a reperdre mes Sa me manque surtout le soir jarrive pas a dormir je gamberge jusqua 2h du mat !!sad smileymes la en se moment depuis quelque jour je tien plus je suis agressif jai envie de fumer un gros Stikou!!!
Je ne ses pas koi faire je suis perdu jai vraiment envie que sa sorte de ma tete cette merde le shit me tellement niker la memoire jai d trou de memoire defois je parle je trouve plus mes mots ect ....
En plus en fin de semaine je vais voir la famille de ma promise insha Allah jaimerais demander sa main et jai vraiment envie de sortir de sa jai peur de replonger que elle sen rend compte et apres que ses parent le sache et pas de halal ...
Vous avez des conseils ??
N
5 avril 2016 12:56
Écoute bcp de coran , éloigne toi de ça, j'ai un frère qui a le cerveau en compote un légume a cause du shit vraiment à table il va parler au mur normal , aucune évolution pourtant marié un enfant mais un légume vraiment je te mens pas, le jour du mariage il est venu défonce t'imagine prend une bonne inspiration quand tu a envie de fumer lit le coran ou les histoires de prophète si dans la journée tu a envie va courir, pense à toi et a ton futur
5 avril 2016 13:06
Wa aleikoum,salam

C'est vraiment difficile de ne plus ressentir l'envie de fumer, même des années après il y a des périodes où cette envie revient (nostalgie, déprime, etc).

La meilleur solution c'est de ne plus avoir ça accessible, et de ne plus fréquenter de fumeurs.

Et faire preuve de force de volonté.
s
5 avril 2016 13:11
Salam,

Va voir un médecin addictologue.
kheir inchaAllah
e
5 avril 2016 13:20
Salem.

Déjà félicitation d'avoir su arrêter smiling smiley maintenant tout est dans le mental, à mon avis le fait d'aller voir la famille de ta promise est une situation qui te stress du coup t'y repense. Le mieux c'est d'éviter toute tentation (je pense aux personnes qui continuent..). Après, occupe toi l'esprit quand t'as du temps libre (sport c'est bien pour te défouler, lire, etc).

Courage c'est pas une partie de plaisir mais ça va aller mieux avec le temps winking smiley
5 avril 2016 13:22
Ses se que je fais je je nes plus aucune musique (rap ) jai vider mon telephone jai mis des recitation du coran et des chant magnifique masha Allah
Quand jai envie de fumer je prend un clou de girofle je croque dedans mes sa ne passe pas et quand sa passe sa reviens apres ......pourtant je me defoule je me change les idee quand je travail pas je sors au cafer ect..
Citation
Nyssaf a écrit:
Écoute bcp de coran , éloigne toi de ça, j'ai un frère qui a le cerveau en compote un légume a cause du shit vraiment à table il va parler au mur normal , aucune évolution pourtant marié un enfant mais un légume vraiment je te mens pas, le jour du mariage il est venu défonce t'imagine prend une bonne inspiration quand tu a envie de fumer lit le coran ou les histoires de prophète si dans la journée tu a envie va courir, pense à toi et a ton futur
5 avril 2016 13:23
Mes apres il vont me shooter au medoc et c pire!! Jai un amis ces parent lon envoier en asile en partie a cause de sa il es ressorti ces un legume meskine sad smiley
Citation
salima 84 a écrit:
Salam,

Va voir un médecin addictologue.
kheir inchaAllah
5 avril 2016 13:25
ces impossible ou jhabite des que je rentre dans mon hall sa pue le shit tout le monde fume!!! Et ces tous mes frere je me vois pas plus les cotoyer ni leur pour sa .....
Citation
Fleur de tiaré a écrit:
Wa aleikoum,salam

C'est vraiment difficile de ne plus ressentir l'envie de fumer, même des années après il y a des périodes où cette envie revient (nostalgie, déprime, etc).

La meilleur solution c'est de ne plus avoir ça accessible, et de ne plus fréquenter de fumeurs.

Et faire preuve de force de volonté.
5 avril 2016 13:27
Ses se que je fais mes sa passe et des que jsuis seul sa reviens ou des que je sens lodeur !! Oui ta a raison jpense des que je suis stresser lenvie revien !!
Allah y hafdek
Citation
ethaye a écrit:
Salem.

Déjà félicitation d'avoir su arrêter smiling smiley maintenant tout est dans le mental, à mon avis le fait d'aller voir la famille de ta promise est une situation qui te stress du coup t'y repense. Le mieux c'est d'éviter toute tentation (je pense aux personnes qui continuent..). Après, occupe toi l'esprit quand t'as du temps libre (sport c'est bien pour te défouler, lire, etc).

Courage c'est pas une partie de plaisir mais ça va aller mieux avec le temps winking smiley
5 avril 2016 13:30
Salam alikoum mon frère tient le coup, accroche toi.
Le canabis c'est de la merde en forme de résine, ça détruit les neurones, affaiblit, etc
De plus tu ça te bouffe ton argent, tu vas dégager un aspect physique repoussant, sale, malsain.
Pour couronner le tout, tu pourras même plus appliquer ton devoir conjugal avec ta futur, en résumé tu ne lui donneras pas ses droits d'épouse.
Qu'Allah te facilite mon frère.
5 avril 2016 13:59
Tu n'as pas songé à déménager dans un quartier plus "calme" ?

Tu te vois habiter la bas avec ta futur femme inch'Allah, et faire grandir tes enfants là-bas ?

C'est pas une trahison envers ses potes que de grandir et faire sa vie, au contraire tu seras un modèle pour certains.
Citation
Bvb-09 a écrit:
ces impossible ou jhabite des que je rentre dans mon hall sa pue le shit tout le monde fume!!! Et ces tous mes frere je me vois pas plus les cotoyer ni leur pour sa .....
5 avril 2016 14:21
Si mes j'habite cher mes parent et c hors de question pr moi de prendre un logement seul avant le mariage
Franchement non c pr sa jattend le mariage insha Allah et on choisira un logement enssemble
Elle habite dans le mm quartier que moi et elle en peu plus moi sava je supporte le seul truc qui me gene ces que ya que du haram mes bon kestu veux faire?
Citation
Fleur de tiaré a écrit:
Tu n'as pas songé à déménager dans un quartier plus "calme" ?

Tu te vois habiter la bas avec ta futur femme inch'Allah, et faire grandir tes enfants là-bas ?

C'est pas une trahison envers ses potes que de grandir et faire sa vie, au contraire tu seras un modèle pour certains.
5 avril 2016 14:22
Patienter et rester ferme.
Citation
Bvb-09 a écrit:
Si mes j'habite cher mes parent et c hors de question pr moi de prendre un logement seul avant le mariage
Franchement non c pr sa jattend le mariage insha Allah et on choisira un logement enssemble
Elle habite dans le mm quartier que moi et elle en peu plus moi sava je supporte le seul truc qui me gene ces que ya que du haram mes bon kestu veux faire?
5 avril 2016 14:25
Baraka allah oufikoum qu'Allah te protegeZen
Citation
Fleur de tiaré a écrit:
Patienter et rester ferme.
5 avril 2016 14:33
Wa fik.
Citation
Bvb-09 a écrit:
Baraka allah oufikoum qu'Allah te protegeZen
y
5 avril 2016 15:27
Salut mon frère.
Voila deja t a tennu 3 mois c'est pas rien...braco,tu peut y arrivè inchaellah dès que l envie te vient reflechit a autre chose et normallement ca part,fait du sport,mange pourquoi pas...enfin je ne sais pas comment chassè l envie de ta tete ,mais ce dont je suus sur ce que comment tu deviendra a long terme.meme si la famille de ta femme ne va pas se rendre compte et meme si tu te mari.ca sera un enfer pour ta femme.et je sais de quoi je parle,mon mari fume joint apres joint,vraiment jusqu a ce qu il s endort mais vraiment la ou il est n importe ou sur une chaise,un canapè...
Resultat il a pas d amis,il psycote pour rien,si on sort c l enfer il a l impressiion que tous le monde le regarde,s embrouille avec tous le monde.dès que ca arrive je lui dit retournons a la maison car je sais que apres 1h ou 1h30.il lui faut sa dose donc il fait n importe quoi,me gache la vie,du coup on sort presque plus.il me propose de sortir mais je refuse car je sais.autre chose notre vie sexuel est reduite a neon.et je pense serieusement au divorce car je vie avec un legume,un zombie qui veut juste restè a la maison pour fumer c est tout.impossible de tenir une discutiion sans s embrouillè etc..
Donc stp courage laisse tomber cette merde ca tue les neurone.remplace la par quoi que ce soi mais n y touche plus tant qu il est temp.
5 avril 2016 17:16
Ton histoire ma toucher oukhty ma pauvre .....jai pas envi detre comme ton mari tu ma ouvert les yeu jai deja tenu 3moi g pas envi de tout gacher mes c dur faut je serre les dent !!!!!!
Ne quitte pa ton mari stp tu as des enfant avec lui??parle lui serieusement ya tj des solution a tout !!
Baraka allah fikoum
Citation
yasmine 1002 a écrit:
Salut mon frère.
Voila deja t a tennu 3 mois c'est pas rien...braco,tu peut y arrivè inchaellah dès que l envie te vient reflechit a autre chose et normallement ca part,fait du sport,mange pourquoi pas...enfin je ne sais pas comment chassè l envie de ta tete ,mais ce dont je suus sur ce que comment tu deviendra a long terme.meme si la famille de ta femme ne va pas se rendre compte et meme si tu te mari.ca sera un enfer pour ta femme.et je sais de quoi je parle,mon mari fume joint apres joint,vraiment jusqu a ce qu il s endort mais vraiment la ou il est n importe ou sur une chaise,un canapè...
Resultat il a pas d amis,il psycote pour rien,si on sort c l enfer il a l impressiion que tous le monde le regarde,s embrouille avec tous le monde.dès que ca arrive je lui dit retournons a la maison car je sais que apres 1h ou 1h30.il lui faut sa dose donc il fait n importe quoi,me gache la vie,du coup on sort presque plus.il me propose de sortir mais je refuse car je sais.autre chose notre vie sexuel est reduite a neon.et je pense serieusement au divorce car je vie avec un legume,un zombie qui veut juste restè a la maison pour fumer c est tout.impossible de tenir une discutiion sans s embrouillè etc..
Donc stp courage laisse tomber cette merde ca tue les neurone.remplace la par quoi que ce soi mais n y touche plus tant qu il est temp.
y
5 avril 2016 17:57
Non je n ai pas d enfant avec lui,et malheureusement je suis contraite de rester avec lui mais crois moi pour moi c est juste un zombie a qui je fait a manger sans plus.
Stp prend sur toi fait touus ton possible.courrage inchaellah khiir.et si tu aime ta future epouse ca sera suffisant pour oublier tes vieux demon.
Llah y3awnak
5 avril 2016 18:17
Allah y hafdek ma soeur
Citation
yasmine 1002 a écrit:
Non je n ai pas d enfant avec lui,et malheureusement je suis contraite de rester avec lui mais crois moi pour moi c est juste un zombie a qui je fait a manger sans plus.
Stp prend sur toi fait touus ton possible.courrage inchaellah khiir.et si tu aime ta future epouse ca sera suffisant pour oublier tes vieux demon.
Llah y3awnak
h
6 avril 2016 18:01
Salam,

prépare-toi best conseil de ce thread ^^ :

prends RDV avec un addictologue (médecin spécialisé dans les addictions: cigarette, alcool, cannabis, jusqu'aux drogues les plus "dures"winking smiley.

Il va te conseiller de la meilleure façon et t'apporter un soutien qui diminuera le risque de rechute winking smiley

Bon courage, que Dieu t'assiste

Avoir arrêté ça est la meilleure décision de ta vie smiling smiley


Citation
Bvb-09 a écrit:
Salam alaykoum la famille WelcomeDanse
Sa fais environs presque 3mois que jai arreter de fumer je fumais depuis mes 14ans mes je n'ai jamais' accrocher' au cigarette je fumais autre chose en grande quantiter si vous voyez ske jve dire starfallah smoking smiley ....
Mtn des que je vois des gas de mon quartier fumer sa me degoute mes des que je sens lodeur sa me fais du shour direct et je suis tenter..... Jai pris 5kilos que jai reussis a reperdre mes Sa me manque surtout le soir jarrive pas a dormir je gamberge jusqua 2h du mat !!sad smileymes la en se moment depuis quelque jour je tien plus je suis agressif jai envie de fumer un gros Stikou!!!
Je ne ses pas koi faire je suis perdu jai vraiment envie que sa sorte de ma tete cette merde le shit me tellement niker la memoire jai d trou de memoire defois je parle je trouve plus mes mots ect ....
En plus en fin de semaine je vais voir la famille de ma promise insha Allah jaimerais demander sa main et jai vraiment envie de sortir de sa jai peur de replonger que elle sen rend compte et apres que ses parent le sache et pas de halal ...
Vous avez des conseils ??
[center][color=#000099]"And whoever remains patient, Allah will make him patient. Nobody can be given a blessing better and greater than patience.”[/color] [i][color=#3399CC]Sahih Al-Bukhari[/color][/i][/center]
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