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**Minnie** a écrit:
Salam aleykoum
Les personnes qui ont vécus un traumatisme, un mauvais souvenir... Est ce que ça a eu un impact profond sur votre vie ? Vous êtes devenus beaucoup plus fable/sensible ou au contraire, vous vous êtes forgez un caractère ?
Vous en avez parlé à un psy ? Est ce que ça a été bénéfique ?
Merci
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Bchiba a écrit:
Aujourd'hui je ne suis plus que l'ombre de moi-même, moi qui était pleine de vie dans le passé, aujourd'hui je suis une loque. J'ai toujours manqué de confiance en moi, mais certains évènements m'ont complètement brisée à ce niveau. Depuis j'avance avec une estime de moi proche du néant.
Mais je me dis que ça n'a peut-être rien à voir, car du point de vue extérieur, c'est traumatisant, mais je ne l'ai pas vécu comme tel, enfin si, mais c'est ressorti plusieurs années après. J'en sais trop rien.
Je me dis que je devrai voir un psy car vu comme c'est parti, je risque de mal finir, mais en même temps, j'ai aucune confiance dans les psys. Alors j'essaye de faire avec.
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louisa56 a écrit:
salam,oh que oui!handicap de ma puce,divorce douloureux et fin de vie de mon père,je suis aller voir un psy,j'ai pas honte de le dire,après avoir bien vide mon sac,le voilà qui commence a m'écrire une loooooongue ordonnance!
je rentre chez moi,je m'asseois et je commence un long monologue entre moi et moi!
si je prend ces médocs,je ne serais plus moi même
mes enfants ,que vont ils devenir,que vont ils penser de leur maman?
j'ai soigneusement déchirer l'ordonnance,j'ai relever la tête et je me suis battue
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**Minnie** a écrit:
Mes problèmes ne sont que poussières comparait aux tiens. QU'Allah te récompense.
Est ce que ça t'a servi le psy ? Ou tu regrettes ?
J'aurais fait pareil, franchement, j'aurais déchirer l'ordonnance.
Comment tu t'en sort depuis ? Est ce que ça t'a affaibli (niveau caractère) ?
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**Minnie** a écrit:
Salam aleykoum
Les personnes qui ont vécus un traumatisme, un mauvais souvenir... Est ce que ça a eu un impact profond sur votre vie ? Vous êtes devenus beaucoup plus fable/sensible ou au contraire, vous vous êtes forgez un caractère ?
Vous en avez parlé à un psy ? Est ce que ça a été bénéfique ?
Merci
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Bchiba a écrit:
Aujourd'hui je ne suis plus que l'ombre de moi-même, moi qui était pleine de vie dans le passé, aujourd'hui je suis une loque. J'ai toujours manqué de confiance en moi, mais certains évènements m'ont complètement brisée à ce niveau. Depuis j'avance avec une estime de moi proche du néant.
Mais je me dis que ça n'a peut-être rien à voir, car du point de vue extérieur, c'est traumatisant, mais je ne l'ai pas vécu comme tel, enfin si, mais c'est ressorti plusieurs années après. J'en sais trop rien.
Je me dis que je devrai voir un psy car vu comme c'est parti, je risque de mal finir, mais en même temps, j'ai aucune confiance dans les psys. Alors j'essaye de faire avec.
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Lincintournable a écrit:
Je me trouve dans la confusion j’ai vécu des abus sexuels dans mon enfance et wallah que je vais me venger peut importe ce qui va arriver mais ce qui m’énerve le plus ces derniers temps c’est que mon niveau de haine a complètement baisser, j’espère que j’aurais de nouveau un choc psychologique parce que je me suis tellement habitué à souffrir pendant ces deux dernières années que je me suis habitué, c’est triste mais je n’aime pas être heureux, je veux souffrir pour me rappeler de la gravité du viol et de l’agression sexuelle j’espère seulement que sa va recommencer et je suis confiant car c’est grave et que je pense que je suis dans une période de sérénités mais que le choc va revenir! En tout cas oui j’ai bientôt 21 ans je suis un homme qui a été viole a plusieurs reprises lorsque j’avais 10-11 ans erbium subit une agression sexuelle aussi, j’ai jamais eu une meuf j’ai jamais embrasser et j’espère que sa va rester comme ça j’aime être misérable.
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louisa56 a écrit:
ça ne m'a servi a rien de consulter!après je fais pas mal de sport,c'est le meilleur anti depresseur que je connaisse,niveau caractère j'ai un mental assez fort,peut être les origines kabyles lol
tu sais il faut se dire qu'il y a pire que nous et avancer,coûte que coûte,courage ma minnie,essaies le sport tu verras!
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issa83 a écrit:
Ma mere c'est tiré une balle quand jetait enfant ,j'ai tjr penser que cette épreuve me rendait plus ou moins invulnérable etant donné que javais perdu qq1 de tres chère tres jeûne et jy croyer dure comme fer. Puis depuis 2 ans je suis casser sans réel raison. Jai perdu tout ce qu'il fesai ma force
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Lincintournable a écrit:
Je me trouve dans la confusion j’ai vécu des abus sexuels dans mon enfance et wallah que je vais me venger peut importe ce qui va arriver mais ce qui m’énerve le plus ces derniers temps c’est que mon niveau de haine a complètement baisser, j’espère que j’aurais de nouveau un choc psychologique parce que je me suis tellement habitué à souffrir pendant ces deux dernières années que je me suis habitué, c’est triste mais je n’aime pas être heureux, je veux souffrir pour me rappeler de la gravité du viol et de l’agression sexuelle j’espère seulement que sa va recommencer et je suis confiant car c’est grave et que je pense que je suis dans une période de sérénités mais que le choc va revenir! En tout cas oui j’ai bientôt 21 ans je suis un homme qui a été viole a plusieurs reprises lorsque j’avais 10-11 ans erbium subit une agression sexuelle aussi, j’ai jamais eu une meuf j’ai jamais embrasser et j’espère que sa va rester comme ça j’aime être misérable.
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Noujoum fi Sama a écrit:
Salam petite minnie,
Ton psy c'est Allah
Sinon tu peux faire un long travail sur toi, ça prendra du temps, mais tu y arriveras:achete des livres au rayon psy, sur la confiance en soi, sur les traumatismes etc tu as le choix, lis les, médite les ét mets les en pratique dans ta vie quotidienne.
Il y a des vidéos sur YouTube sur comment s'aimer, dépasser les preuves, pareil, visionne les ét mets les pratique un peu chaque jour.
Enfin mets en place la pensée positive en arrêtant de se dénigrer, de minimiser ses qualités , se dire que tu peux y arriver, d'auto féliciter quand tu arrives à dépasser telle ou telle chose. Fais toi des minis challenges , un par semaine.
Faut du temps, de la volonté, et le déclic de vouloir briser ses chaines d'angoisses pour avancer.
courage !
) et je cache l'autre... Si une amie passe par ici, jamais elle dira que c'est moi qui ais écrit ça. Citation
Atinta a écrit:
Salam Aleykoum
Oui ça a eu un impact dans ma vie et surtout dans la vision de voir les choses
Je suis de nature reservée je ne parle jamais de ma vie aux gens et ces épreuves m'ont rendu encore plus enfermée sur moi-même, j'ai également une confiance en soi inexistante mais ça m'a considérablement forgé le caractère, puis je me dis que c'est le destin et que peut être mon futur sera meilleur
J'étais quand même en colère pendant un long moment et pour me vider l'esprit, j'ai vu des psychologues et j'ai pratiqué des sports de combat
Je te conseille vraiment de faire de la boxe ou autre, ça te permettra vraiment de te défouler et d'extérioriser les ondes négatives qui envahissent ton esprit
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**Minnie** a écrit:
Salam aleykoum
Les personnes qui ont vécus un traumatisme, un mauvais souvenir... Est ce que ça a eu un impact profond sur votre vie ? Vous êtes devenus beaucoup plus fable/sensible ou au contraire, vous vous êtes forgez un caractère ?
Vous en avez parlé à un psy ? Est ce que ça a été bénéfique ?
Merci
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Parenthèse a écrit:
Oui ça m'a rendue très sensible... avant je pleurais jamais, à l'heure actuelle dès que je suis blessée ça me fait profondément mal et je pleure automatiquement.
J'ai pas vu de psy, je m'en suis sortie toute seule, ça a juste laissé des séquelles.
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