je me presente je suis une maman d'un petit garçon de 3 ans , j'ai 30 ans et j'ai envie d'avoir un 2 éme bb mais vu que je suis de nature anxieuse j'ai une crainte tjr pour un autre changement dans ma vie ce qui était le cas dans ma premiere grossesse mais j'ai dépassé grace a ALLAH et a mon mari qui m'a bcp gâté lorsque j'étais enceinte , au debut de ma grossesse j'étais stressé inquiétée mais apres j'étais detendu hamdolah .
Apres la naissance de mon petit j'ai vecu 10 mois sans stress hamdolah, mais apres quand mon fils commençait a marché et a faire les bêtises j'étais tout le temps tendue et je le suis encore méme si le petit commence a se calmer hamdolah , j'ai des symptômes surtout au niveau gastriques a cause de l'anxiété.
maintenant j'ai envie d'un 2 éme mais j'ai peur d'étre plus anxieuse que maintenant .
bref pour être positive je veux organiser ma vie, mon quotidien pour être en forme et moin stressé si allah me donne un 2 éme bb inchaelah :
- faire du sport 30 min par jour -manger équilibré -faire bcp d'istighfar
alors les anxieuses qui me suit pour être plus positives et moin tendues pour avoir des beaux bb inchaelah
Bonjour Yasmine2009 Moi je suis la reine de l'anxiété, je suis actuellement enceinte de bb 1 hamdolah et je te dis pas (c lwaswass) Tjrs peur et stressé, peur de l'accouchement, peur du changement etc... Je suis partante pr ton programme faire du sport 30 min par jour (la marche car je pourrais pas faire otre chose) -manger équilibré - ok -faire bcp d'istighfar - ok
Peux tu me raconter comment c passer ton accouchement? moi je flippe en y pensant
pour le moment j'ai décidé de suivre le programme que j'ai cité en haut et ils faut qu'on soit stricte parceque l'anxiété ça gache la vie mais hamdolah ya des remèdes naturelles pour l’atténuer
Merci pour le site et ton accueil!! Je suis prête à suivre ton programme!!!
[center][i][color=#0000FF][Mariée depuis le 20 octobre 2012, heureuse et comblée el hamdoulillah. En essai bb1 depuis 16 mois.. toujours rien pour l.instant.
allah i sahel hlina!!![/color][/i][/center]
je suis actuellement enceinte de bb1 et si vous tomber sur mes participations au forum des decembrettes vous vous rendrez compte a quel point je suis stressée ... au début j'avais peur du changement , de la pression de la responsabilité même si je veux un bb plus que tout ...
A présent j'ai peur que quelque chose arrive à mon bb ... comme toi yasmine ça se répercute sur ma vie quotidienne : insomnie , manque d'apetit et larmes pour rien hhh
pour le sport je peux pas je dois rester au repos ces temps ci par contre pour le reste je suis partante
j'ajouterais aussi s'occuper l'esprit au maximum avec tt et n'importe quoi ( lectures films etc) pour eviter lwasswass et surtout NE PAS LIRE ET CROIRE TT CE QUON TROUVE SUR LE NET tt ce que j'ai pu lire depuis le début de ma grossesse a amplifiée mon angoisse *100
tu es dans le méme cas ke moi quant j'étais enceinte, j'ai du resté alitée au debut pendant un mois et au 8 eme mois aussi , j'ai pu convaincre mon angoisse par "DIKR ALLAH" c vraiment magique ça empéche les idées noir a revenir et aussi essaye de lire le coran ça apaise l'esprit . la nuit prépare un grand verre de lait chaud avec du miel ça détend pas mal moi j'ai raconté tout ça a ma gygy et elle m'a donnée du magnésium "zenmag" c aussi efficace
allah m3akom mes soeurs et faites confiance a ALLAH
j'ai déjà du magnesium et je lis du coran je prie tt je suis trés pieuse mais rien n'y fait
j'essaie de lire de m'occuper avec un tas de chose pour ne pas angoisser et puis de me dire que de toute façon khayeron fima ikhtaraho lah mais bon c'est pas facile de passer outre ces peurs ...
Moi j'ai trouvé un petit truc peut-être que ça pourra t'aider c'est simple mais efficace pour moi du moins . j'ecris mon journal ou j'extériorise toutes mes peurs , au moins je sais vraiment ce qui me stress et je peux me pencher sur la question ... c'est une sorte de thérapie pour moi .
j'espère que ça pourra t'aider aussi si tu décide d'essayer
merci souka , je vais essayer de le faire , je suis le genre de personne qui ne cède pas au mal être , j'essaye de toute mes forces de ne pas etre une victime d'angoisse .
POUR LE MOMENT ,j'ai envie de tomber enceinte , j'ai retiré mon sterilet de cuivre ya 4 mois mais on mets le préservatif , je veux que mon fils rentre a l'école et je serai inchaelah parmi les essayeuses
merci souka inchaelah pour toi aussi un beau bb en bonne santé , essaye de lire du coran sur l'huile d'olive et masse ton ventre c'est magnifique , moi je le faisais et hamdolah je n'ai aucune vergeture.
alors quoi de neuf les anxieuses les anxieuses enceintes ça va mieux?? en tout cas pour ces derniers j'ai trouvé bcp d'articles qui disent que l'anxiété de la femme enceinte n'influence jamais sur le bb .
et moi aussi je suis un exemple hamdolah mon bb je le trouve calme surtout quand il était petit .
pour les essayeuses qu'est ce que vous racontez ??
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