Citation
ouled said a écrit:
peut etre c'est du a un manque de magnesium alors fait une cure de magne b6 ,du sport et boit de l'eau hepar et tu verras le changement
le magne b6 agit au bout de 3 semaines mais c'est efficace[/quote
Salam,
Je prend déja du mag2 que je dois suivre pendant 3 semaine, le mag b6 je peux l'avoir en pharmacie sans ordonnance ?
Citation
ayour69500 a écrit:
salam ,
il faut voir un psychiatre , cela se traite médicalement .
tu as un trouble de panique : Cad des épisodes inopinés de peur extreme , de sensation d'étouffement , et la crainte de devenir folle. et entre les episodes t'as peur que ça recommence et cela t'engoisse.
a la longue cela aboutit a un état depressif
magnesium ou pas ne sert pas a grand chose . il faut plus que ça.
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adounia a écrit:oui tu peut l'avoir sans ordonnaceCitation
ouled said a écrit:
peut etre c'est du a un manque de magnesium alors fait une cure de magne b6 ,du sport et boit de l'eau hepar et tu verras le changement
le magne b6 agit au bout de 3 semaines mais c'est efficace[/quote
Salam,
Je prend déja du mag2 que je dois suivre pendant 3 semaine, le mag b6 je peux l'avoir en pharmacie sans ordonnance ?
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adounia a écrit:Citation
ayour69500 a écrit:
salam ,
il faut voir un psychiatre , cela se traite médicalement .
tu as un trouble de panique : Cad des épisodes inopinés de peur extreme , de sensation d'étouffement , et la crainte de devenir folle. et entre les episodes t'as peur que ça recommence et cela t'engoisse.
a la longue cela aboutit a un état depressif
magnesium ou pas ne sert pas a grand chose . il faut plus que ça.
Salam,
J'ai eu de l'anxiété pour la premiere fois début septembre d'aprés se que le medecin ma dit, je manque de sommeil, batéme, mariage ext.. j'ai pas dormis plusieurs nuit et je mangais pas trés bien, je buvais pas d'eau, j'étais trés trés fatigué, et un jour j'ai eu cette anxiété et depuis je suis inquéte j'ai peur que sa recommence !
par exemple se que tu viens de me dire sa m'inquéte et sa me fait peur ! je sais que je suis pas folle comme même !