Salam alors par quoi commencer je ne sais pas quoi faire depuis le début d’année je ne fais que des crises d’angoisses et cela a engendré la dépersonnalisation ça été vraiment dur j’avais bcp de waswas chaque semaine un waswas qui me mettait dans un état pas possible pleuré crise d’angoisse insomnie je ne n’arrive plus à me concentrer...lorsque je me débarrasse d’un waswas qu’elque chose d’autre vient me préoccuper l’esprit y’a pas longtemps je suis ombré sur un poste sur le repentir et la je me suis remémoré tous les péchés que j’ai pu faire et là l’angoisse le stress je ne dors plus je me lève avec une oppression au coeur mes journées je l’es passe que à stresser et à pleuré des waswas du genre tj va aller en enfer allah ne t’aime pas et chaque fois que je me remémore ces péchés je sens une chaleur et la le stress commence alors que je n’y s’est jamais prêter l’attention mais depuis le début d’année les waswas s’enchaînent et je suis vraiment épuisé Psq chaque fois je e croit être trql un autre apparaît et lorsque je fais des crises d’angoisse j’ai l’impression de mourir je c’est pas comment dire mais comme si la terre tournait je ne sens plus mes pieds et j’ai l’impression que la situation est grv mais bon je me dit qu’avec la difficulté il y’a la facilité et seul allah connais le bien derrière tous sa
Je cherche juste la tranquillité d’esprit et pas là à réfléchir chaque 2s et le sheytan il utilise sa contre moi c’est épuisant les waswas le sheytan mélangé avec l’anxiété je ne sais plus comment faire wallah
Salam, essaie de lire le coran, de prier et de supplier Allah de t'en délivrer, ce genre d'épreuves sont peut-être le début d'un grand changement, cela a été mon cas. Qu'Allah t'aide
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