J'ai appris que je faisait une anémie pendant ma grossesse dû à un manque de fer, les compléments (tardyféron) ne suffisant pas il faut que je m'alimente avec des produits riche en fer tel que la viande rouge, les légumes verts (en particulier les épinards), les légumes secs. Je voudrai avoir vos suggestions sur d'autres aliments qui pourrait m'aider à rattraper ce manque notamment quel genre de fruit je dois manger en priorité?
J'ai également lu dans un magasine que l'anémie pourrait provoquer un accouchement prématuré. Ayant eu le col racourci avec légère ouverture au 6e mois de mes précédentes grossesses ; j'avoue que cela m'inquiète d'avantage et je voudrai avoir des témoignage de femme ayant connu ce problème. Merci
Bonjour, Pense à manger des lentilles; c'est tres riche en fer et au meme temps c'est des feculents long donc tres bénéfique Moi j'avais un manque de fer aussi et là ca va mieux par contre, j'ai tjrs mon dihabéte avec des piqures d'insulines( c dûe à ma grossesse)( Marre de se piquer tout les jours(
je sui ossis anémique depui bien lgtps,g tt essayer mai rien a marcher et la récemment mon docteur ma prescrit d briques a la crème(yen a à tt lé gou)c des compléments nutritionnel!!jte dis sa je suis pa sur ke sa marche mai bon jte ldi comme mm!! bon courage!!