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Salam à tous 

On m a conseille d écrire ce que j aimais et j aimais pas chez moi  j pense encore a lui malheureusement 

j aime:

- J aime ma taille
- J aime une grosse partie de mon visage
- J aime parfois mes cheveux

- J aime ma gentillesse
- J aime mon honnêteté 
- J'aime ma naïveté 
- J aime mon humour
- J aime ma pensée
- J aime quand j suis déterminé
- J aime rire
- J m aime un peu
- J aime Allah


j aime  pas:

- J aime pas certaines choses sur mon corps

- J aime pas être faible
- J aime pas mon manque d amour propre
- J aime pas ma façon de parler
- J aime pas mon manque d estime de soi
- J aime pas mon manque de confiance en moi
- J aime pas mon manque de sociabilité
- J aime pas être pas bien pour quel qu un
- J aime pas être laxiste sur certains choses
- J aime pas ma vie
- J aime pas mon manque de reconnaissance

Salaam alaykoum

Pk quoi on a t'a demandé de faire cet exercice ?

Dans quel but de faire cela ?

Citation
Kenizahia a écrit:
Salam à tous 

On m a conseille d écrire ce que j aimais et j aimais pas chez moi  j pense encore a lui malheureusement 

j aime:

- J aime ma taille
- J aime une grosse partie de mon visage
- J aime parfois mes cheveux

- J aime ma gentillesse
- J aime mon honnêteté 
- J'aime ma naïveté 
- J aime mon humour
- J aime ma pensée
- J aime quand j suis déterminé
- J aime rire
- J m aime un peu
- J aime Allah


j aime  pas:

- J aime pas certaines choses sur mon corps

- J aime pas être faible
- J aime pas mon manque d amour propre
- J aime pas ma façon de parler
- J aime pas mon manque d estime de soi
- J aime pas mon manque de confiance en moi
- J aime pas mon manque de sociabilité
- J aime pas être pas bien pour quel qu un
- J aime pas être laxiste sur certains choses
- J aime pas ma vie
- J aime pas mon manque de reconnaissance

Et en quoi ca devrait nous intéresser...

dans 2 jours j dois relire pour mettre une strategie pour evoluer sur papierc plus simple pour voir une partie des problemes

Citation
Dinilislam a écrit:
Salaam alaykoum

Pk quoi on a t'a demandé de faire cet exercice ?

comme ça j vois une partie de mes problemes que j dois régler a partir de dans 2 jours quand j vais le relire

Citation
SDreams off a écrit:
Dans quel but de faire cela ?

C'est très bien pour l'estime et la confiance en soi.

Je pense que tu devrais prendre chaque point du je n'aime et le travailler, voir si amélioration souhaitable et comment possible.

merci de m encourager j ai pas pleurer en ecrivant j ai peur que ca soit pas ça mes problèmes
j ai mis d autres j aime et j aime pas que j ai pas écris ici

Citation
Taki rumba (D a écrit:
C'est très bien pour l'estime et la confiance en soi.

Je pense que tu devrais prendre chaque point du je n'aime et le travailler, voir si amélioration souhaitable et comment possible.

Salam

C'est le confinement lol, tu gamberges, tu es seule, besoin de compagnie dc il te manque...

C'est l'occasion de te centrer sur toi, le positif, tu as plus de j'aime que de j'aime pas....

C'est une bonne façon de faire. Mais attention à ne se focaliser que sur ce qui va pas.

Il faut surtout tenir en tête les qualités

Citation
Kenizahia a écrit:
comme ça j vois une partie de mes problemes que j dois régler a partir de dans 2 jours quand j vais le relire

merci j oublie pas le positif

qu'es ce qui nous intéressent au juste exactement ?

Citation
Tamassint III a écrit:
Et en quoi ca devrait nous intéresser...

qu'elles parties tu aimes et qu'elles parties tu n'aimes pas ?

Citation
Kenizahia a écrit:
Salam à tous 

On m a conseille d écrire ce que j aimais et j aimais pas chez moi  j pense encore a lui malheureusement 

j aime:

- J aime ma taille
- J aime une grosse partie de mon visage
- J aime parfois mes cheveux

- J aime ma gentillesse
- J aime mon honnêteté 
- J'aime ma naïveté 
- J aime mon humour
- J aime ma pensée
- J aime quand j suis déterminé
- J aime rire
- J m aime un peu
- J aime Allah


j aime  pas:

- J aime pas certaines choses sur mon corps

- J aime pas être faible
- J aime pas mon manque d amour propre
- J aime pas ma façon de parler
- J aime pas mon manque d estime de soi
- J aime pas mon manque de confiance en moi
- J aime pas mon manque de sociabilité
- J aime pas être pas bien pour quel qu un
- J aime pas être laxiste sur certains choses
- J aime pas ma vie
- J aime pas mon manque de reconnaissance