Salam wahalikoum les filles .. et les garçons :-) Y'a t-il un lien entre l'acné adulte et la consommation de produits laitier? J'ai lu que le lait pouvait aggraver l'état de la peau. Merci de vos témoignages !! Bonne soirée...
Salam. Je déteste le lait, comment vous faites pour boire cette infection ?
Sinon oui le lait peut avoir des effets néfastes sur la santé, la peau d'une personne, tout dépend du métabolisme, il y a peu j'ai lu tout et n'importe quoi sur le lait, qu'il ne serait pas si bon pour l'humain etc..pour l'acné là pourquoi ne pas voir un allergologue ? Si la personne réagit aussi violemment au lait c'est qu'il y a un souci (si ça vient du lait cela va de soi) J'ai connu un jeune lui c'était avec le nutella, c'était terrible de le voir avec tous ces "trucs" avec le lait c'était d'autres réactions, mais pas d'acnés..
Il y'a une association positive entre l'acné et la consommation de lait particulièrement de lait écrémé, les produits laitiers, cottage/fromage , le lait fermenté enrichi de lactoferrine améliore l'acné, cependant le yogourt est puissant pour la peau, car il comprend l'acide salicylique.
De plus, les boissons instantanées, les céréales" Gluten", les chips, les frites, les produits de boulangerie, sucre, charcuterie, chocolat notamment le Nutella, Le beurre de cacahuètes "pâtes à tartiner"
Par conséquent, j'ai éliminé le lait de mon alimentation "une année et demi ou deux année sans lait", et les Goodies indiqués ci-dessus, je consomme tout de même bcp de yaourt, du fromage maigre, fruits et légumes.
avec le lait c'était d'autres réactions, mais pas d'acnés..
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