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salamalykoum a tous et a toute! ramadan moubarak,

faite nous partagé vos achats de ramadan merci



Modifié 1 fois. Dernière modification le 16/06/15 11:39 par femme du monde.

Salem aleykoum

je vais les faire demain in shA ALLAH

stock de farine huile gazouz legume epices pain toast jm bcp faire des toast pendant le ramadan, ingredient pour faire des gateau

Salam alors voici pour moi:

* dattes
* lait
* miel
* feuilles de bricks
* vermicelle chinoise/ cheveux d'ange
* poivrons
* crevette
* boites de thon
* viande haché
* fromage rappé et autres
* des œufs
* farine et semoule
* huile, levure
* concentré de tomate
* coulis de tomate
* légumes ( tomates,carottes, batata, celeri ... )
* fruits
* pois chiche
* persil, coriande, menthe, oignons, ail

merci les filles sa me donne des idée lol, moi je vais commencer par les oeufs les dattes et apres quelque legumes d'ici la on verra inchaallah.....

Salam
Comme d'habitude mais en moindre quantité.
Il faut viser le zéro gaspillage,bien s'hydrater, éviter les aliments fris et n'oubliez pas de manger des fruits et légumes.

Citation
Sablée a écrit:
Salam
Comme d'habitude mais en moindre quantité.
Il faut viser le zéro gaspillage,bien s'hydrater, éviter les aliments fris et n'oubliez pas de manger des fruits et légumes.

salam sablée

pourquoi faut éviter les aliments frits ?

Citation
Lef3a lgartita a écrit:
salam sablée

pourquoi faut éviter les aliments frits ?

Salam
ça détruit les éléments nutritifs entre autre.

Citation
Sablée a écrit:
Salam
ça détruit les éléments nutritifs entre autre.

Allez quoi ! On a besoin de gras pendant le ramadan

Citation
WastedYouth a écrit:
Allez quoi ! On a besoin de gras pendant le ramadan

Mdr plus qu'il n'en faut ainsi que du sucre.
Il faudrait cuisiner des aliments faciles à digérer n'oublions pas que l'intervalle entre maghréb et souhour est cours en ces nuits d'été surtout pour les gens du nord.

Citation
Sablée a écrit:
Mdr plus qu'il n'en faut ainsi que du sucre.
Il faudrait cuisiner des aliments faciles à digérer n'oublions pas que l'intervalle entre maghréb et souhour est cours en ces nuits d'été surtout pour les gens du nord.

Oui c'est clair! Je disais ça pour rigoler, en ce qui me concerne, je ne mange que très peu pendant le ftor et ça doit faire 1 ans que je n'ai pas fait de friture...
Ca m’écœure et on peut s'en passer avec mon fils

Citation
WastedYouth a écrit:
Oui c'est clair! Je disais ça pour rigoler, en ce qui me concerne, je ne mange que très peu pendant le ftor et ça doit faire 1 ans que je n'ai pas fait de friture...
Ca m’écœure et on peut s'en passer avec mon fils

Pareille pour le ftor .
Chez moi aussi on est tous écœuré par les fritures ,alors tout passe par le four.
Il faudrait ouvrir un thread avec des menus sains durant ce ramandan, ça pourrait aidé pas mal de personnes. Si un(e) nutritionniste passe par ici, ce serait l'idéal.

Citation
Sablée a écrit:

Pareille pour le ftor .
Chez moi aussi on est tous écœuré par les fritures ,alors tout passe par le four.
Il faudrait ouvrir un thread avec des menus sains durant ce ramandan, ça pourrait aidé pas mal de personnes. Si un(e) nutritionniste passe par ici, ce serait l'idéal.

Pareil, tout passe par le four, meme les nuggets et les frites ! Et elles ne sont pas sèches du tout

Citation
Oum-Wassim a écrit:
Salam alors voici pour moi:

* dattes
* lait
* miel
* feuilles de bricks
* vermicelle chinoise/ cheveux d'ange
* poivrons
* crevette
* boites de thon
* viande haché
* fromage rappé et autres
* des œufs
* farine et semoule
* huile, levure
* concentré de tomate
* coulis de tomate
* légumes ( tomates,carottes, batata, celeri ... )
* fruits
* pois chiche
* persil, coriande, menthe, oignons, ail

grave une liste de ramadan

Salam.

Je fais les memes courses que dhabitude sauf niveau patisserie jachete ce qu il faut pr la patisserie arabe, miel datte, semoul, farine, amande en poudre, noix de coco. ... voila

Salam,

Mes habitudes alimentaires restent les mêmes que le reste de l année.

Ce n'est pas un mois pour se goinfrer ...

perso le minimum c'est à dire

datte
feuille de brick

c'est les seules choses que j'ai acheté par rapport à d'habitude
par contre pas de gazouze, pas de gaspillages, pas chichi
le ramadan c'est pas se remplir le ventre à volonté ni passé ses journées en cuisine pour ca on a le reste de l'année
le ramadan c'est un mois de spiritualité

Puisse Allah renforcer notre foi Amine.

merci les filles de se rappel oui on va pas se goinfrée moi aussi j'ai pas l'intention de faire des orgies...juste un plat inchaallah, amine a vos douhaa

Bon ben quelques filles ont tout dit, le ramadan ce n'est pas un mois pour se faire plaisir, se goinfrer et passer des heures derrière les fourneaux c'est justement TOUT LE CONTRAIRE.

Chez moi la seule chose qu'on achète en plus qu'en temps normal ce sont les dattes, le reste c'est pareil que le restant de l'année.

Ramadan moubarak à toutes.

salam
pas la peine de faire une liste
c pas une periode de guerre remplir le garde manger

Salam mes sœurs

Tout d'abord mabrouk ramadan

Perso il ne faut pas se goinfré de nourriture mais de DOUA ET DE PRIERE, voilà , c'est un mois ou peut s'approcher de notre créature Allah

j'espère que vous passerez tous un bon ramadan et à bientôt