Citation
amal_78 a écrit:
salam
moi j avais fait un regime a moi meme y as 10 moi j ai perdu 13 kg le problem c est que j ai arreter acause du stress et des prob perso je suis le genre qui mange tros quand je suis stresser et enerver et bien sur je mange n importe koi je sote des repats brev la cata , mnt c va mieux et je crois que lundi inchallah je commencerais mon fameux regime .
on dirait moi qui parle.....c'est exactement ce qui m'arrive!!!!!
donc ca vous dit qu'on s'encourage et qu'on commence lundi ? chacune fais son petit regime alimentation equilibrée et un peu de marche ac bcp deau biensur !!! je deconseil ducan certe ya des resultats mais apres il y a des risque d'insufisanse renale (ma cousine en a fait la preuve hospitalisé perfusion etc) donc lets go girlsCitation
amal_78 a écrit:
salam
moi j avais fait un regime a moi meme y as 10 moi j ai perdu 13 kg le problem c est que j ai arreter acause du stress et des prob perso je suis le genre qui mange tros quand je suis stresser et enerver et bien sur je mange n importe koi je sote des repats brev la cata , mnt c va mieux et je crois que lundi inchallah je commencerais mon fameux regime .
on dirait moi qui parle.....c'est exactement ce qui m'arrive!!!!!
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bn courage
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