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Mais d’où cela vient-il ?
Si certaines ladies vivent plus ou moins bien une rupture, pour d’autres c’est le drame. Je ne vous parle pas du chagrin d’amour, des mouchoirs en papier et du mascara qui coule ! Je vous parle de ladies qui se mettent tout de suite en quête d’un nouveau chéri ! Pour elles, le célibat est une période qu’il faut écourter par tous les moyens.
Pour les spécialistes, cela s’appelle «la peur de la solitude». Souvent, cela remonte à l’enfance. Cependant, ce n’est pas une règle absolue. Il peut s’agir d’un divorce du couple parental trop violent. Cet enfant, sent l’abandon de l’un des parents, et reproduit le schéma inconsciemment à l’âge adulte. On parle aussi d’une autre cause : une mère désengagée. Arrivée à l’âge adulte, la ladie cherche cette affection et cet amour qui lui a manqué. Bien sûr, cela n’est pas propre aux femmes, mais les cas de peur de la solitude chez les hommes reste assez rare : Nous sommes biologiquement prédisposées à nous souvenir des détails de l’enfance.
Autre cause, un manque de confiance en soi. On ne s’aime que dans le regard de l’autre. Dans ce cas, on a besoin d’être rassurée et suivie. Célibataire, on est obligée de se regarder en face, et de faire face seule aux petits soucis de la vie. Un premier chagrin d’amour trop douloureux peut aussi se transformer en peur de la solitude.
Quelle que soit la raison, c’est un vide que seul un amoureux peut combler. Peu importe s’il ne correspond pas à nos critères. L’important est qu’il soit là ! Alors, comment confronter la solitude avec sérénité ?
Seule, et alors ?
La première clé de guérison est de comprendre l’origine de ce mal. Vous pouvez aller consulter un spécialiste, mais vous pouvez tout aussi le faire toute seule. Au fait, nous connaissons bien la raison, au plus profond de nous même. Dès que vous aurez admis avoir un problème, essayez de pardonner à la personne qui vous a fait du mal. C’est en passant l’éponge qu’on reconnait que nous n’avons besoin de personne. Dressez ensuite une liste des domaines où vous êtes douée et où vous réussissez à tous les coups !
Essayez aussi de profiter de vos périodes de célibat pour faire ce que vous aimez, ou inscrivez vous à une activité qui vous procure du plaisir : sport, art, lecture…Offrez vous des weekends toute seule aussi. Vous verrez que la solitude n’est pas si dure que cela, mieux, on a plus de temps pour s’occuper de soi et être à l’écoute de ses propres envies !
Et si rien de tout cela ne vous intéresse, restez seule, mais avec de la bonne musique ou un bon livre. Il faut faire en sorte que le cerveau associe ces moments au calme et au plaisir. Vous errez votre angoisse diminuer, jusqu’au jour où vous n’y penserez même pas !
Ladies, ne dit on pas qu’il ne faut pas chercher l’amour, puisqu’il se présente toujours au bon moment et au bon endroit ?
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