Salam les filles,
J'suis trop contante j'ai encore pris 1 kg, la j'en suis a 4kg de plus que le début du régime,
et j'ai commencer le jour de l'aid :D J'espère que ca va continer comme ca
...Suite
Salam les filles,
LallaM :
Ben enfaite ce régime c'est plus pour celle qui veut prendre au moin 10kg, c'est vraie que toi si t'a que 5kg c'est un peu trop et ta pas vraiment besoin de te
...Suite
Pour la levure de bière j'ai trouver quelques infos ;
La levure de bière active, qui se présente sous forme de gélules, de poudre ou de comprimés, est parait-il le meilleur remède qui
...Suite
Petit déj :
Un grand verre de jus d’avocat : (Lait entier + 1 avocat + 1 banane + sucre)
2 tranches de pain complet + beurre a tartiner (ou nutella)
Un bol de céréale ou Flocons
...Suite
Salam les filles !
LallaM : Oui moi aussi la grande parti du poid que j'ai pris c aglutiné (comme tu dis :p ) au niveau du ventre, mais daprés ce qu'on ma di c normal car notre corp n'a
...Suite
Alors les filles ca a donner quoi le régime ???
Pour moi ca a bien marcher hamdoulah, franchement je sais pas si vous aller me croire mais j'ai pris 3 kilos depuis la semaine dernière !! Jvs
...Suite
Coucou je suis dans le même cas que toi !
Ben écoute moi j'vais en voir une cette semaine, si tu veux jte dirais le programe qu'elle va me donner en plus des conseils pour prendre du poid?
...Suite
C'est ce que je fais depuis lannée dernière et jme débrouille plutot bien ca va, mais jai besoin de laide dune vrai pro pour me perfectioné^^ enfin tu vois ce ke jveux dire
...Suite
Même si tu les a lisser tu peux faire des belles bouches a l'aide d'un fer a bouclé tout simplement, et aprés chaque boucle met de la laque c super jolie, c'est ce que je fais jaime trop les
...Suite
chargement...
+ 
