c'est quoi la recette de la mayo ...Suite

JE SAVAIS PAS QUON AVAIT DROIT AUX ...Suite

oui plus ue a normale ct dur ce soir de pas pdre un repas avec les autres mais je me suis tenu a mon jambon de poulet et un verre ...Suite

C NORMAL DE SE SENTIR UN PEU BIZARRE LE 1 ...Suite

salam hier soir j'ai mange blanc de poulet et yaourt ce midi oeuf dur et blanc de poulet et eau est ce bon???? ce matin jai pris un the ca ete dur de pas craquer mais jai ...Suite

aujourd hui je jeûn je me suis dis ca va un peu eliminer a votre avis que dois je manger ce soir pour pas prendre de poids demain je commence la phase d' attaque qui est la pour me motiver ...Suite

son d avoine et son de ble c est quoi ca se trouve ou?? merci bcp ca va me motiver si on est plusieurs a s'entre aider sinon je peux perdre avant la fin de l'année tu pense si je suis ce ...Suite

il est 12h21 je suis au bureau en pause jusqu'a 14h aujoursdhui je ...Suite

myoussa salam tout d'abord tu peux men dire plus quel sont les aliments pour la phase d'attaque un menu type please j'ai 10 kg a ...Suite

c koi le titre du livre les filles je vais my mettre car faut que je perde vite ces kg ...Suite