saumon au four pour 5 personnes tu prends un saumon frais (pas fumée) tu le prépares en filet si possible sinon tu achètes des morceaux deja tout fait dans un récipient allant au four tu ...Suite

moi je la prenais mais quand j'ai entendu les histoires de pilules j'ai tout arrêté , mais je l'ai prise que trois ...Suite

salam les filles me voilà de retour pour de mauvaises nouvelles. mon poids est hélas toujours le même depuis le début du mois !!! je ne comprends pas je fais gaffe pourtant. enfait la ...Suite

Salam nessou! Bon moi je reviens parce que là rien ne va plus! Avec mon mari on a repris la marche rapide tous les soirs (30 à 45 minutes) mais le soucis c'est le repas du ...Suite

boooon et bien après une semaine du commencement je vais vous faire un topos de mes menus alors le matin c'est deux cracotte au blé complet avec du beurre confiture + une verre de jus de ...Suite

Ahhh et j'ai oublié de presiser que je suis algerienne ( et c seulement dans ce forum que je resent la haine entre algrs et mrcs hamdoulah jusqua mnt j'ai jamais eu de blem avec ...Suite

Ohh chelha13 c tres gentie pour le cadeau mais pour ton infos je ne suis pas francaise mais ALLEMANDE. Alore le francais a part qu'il me sert a lire et repondre a des conne comme ...Suite

Effectivement vous fait peur tjrs les meme sujets ou a la moindre ocas vous vous attaquez les algeriens par si les macorain par la.. Vous fait honte vous fait pitié ...Suite

bq ecoute moi je conait une femme kabile ki a sa famille en kabilie et ki se considere francais et il naime pa les algerien... et si mon poste ne te plait pa rien de toblige ...Suite

entre ta sœur et ta belle sœur chelha je pense que c'est toi le problème...mais bon hypocrisie a toujours été un défaut reconnu chez les algériens et non les ...Suite