Salam 3alaykoum
Chère Yaara
J'essaye de suivre ton raisonnement, mé j pige rien, à qui la faute, j'ai l impression que tu mélange tout et je comprend plus ton point de vue. Alors expose le
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Salam 3alaykoum
On é tous libre de penser ce qu’on veut, cependant certaines phrases me font mal. Surtout celles de Yaara.
Ce n'est pas le message du grand puissant qui n'est pas claire,
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salam lé filles
jé commencé à faire du sport aujourd hui, jé courru pendant 10 minues je sé k cé pa bcp:S mé j vé inchallah à chaq fois faire une minute de plus. Sinon coté régime, je
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Salam
hamdouallah que tu as pris conscience de ton erreur, et n’oublie pas ke : « khayro al khatayne houm tawabine », n important maintenant est de réparer ce qui est réparable:
- demande
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Salut lé filles, est ce que vous tenez bon? Moi si et je suis fière de moi:)
Bravo "pourlavie", l'idée de se servir dans une petite assiette est très bonne, je vais suivre ta méthode.
Sinon
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Salut oui l'élément psychologique est très important, car généralement dés que nous sommes frustrés on arrête tout et on reprend. Il faudrait voire loin et éviter de se peser à chaque fois
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Salut lé fille
Merci d avoir répondu
Par où commencer?? Je pense que pour démarrer il faudrait faire un peu le bilan de notre façon de manger et essayer de comprendre le pourquoi de
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salam
effectivement pas toujours facile d'etre concentré à 100% surtout quand on est fatigué ou que quelque chose à faire nous attend!
mais ma methode pour rester
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