Alors je reviens je me sens un peu degonfle ce matin ou alors c psychologique mais bon hier soir g mange 2 nectarines et une peche et un yaourt c tout je voulis pas manger de legume ni mon sachet et ...Suite

Moi comme je t ai dis j ai pris KOT et je melange avec du lait ecreme parce que l eau beurk mais y a beaucoup de marque mais en tout cas celles ci sont ...Suite

Ben en fait j ai achete des sachets en pharmacie Normalement c est Matin : 1 sachet + boisson chaude sans sucre En cas si faim Un sachet ou une barre Midi Sachet + legumes (moi je rajoute des ...Suite

salam pour les calories tu comptes 900 calories mais genre tu peux par exemple manger de la puree quand tu lis sur les boites y a genre 200 calories par assiette enfin je veux dire tu te restreint ...Suite

Ok merci pour les infos. Moi je l ai un peu adapter je mange des fruits quand meme j en ai besoin surtout en ete je peux pas m en passer mais le reste ca me pose pas de probleme on va tenter on verra ...Suite

tu me connais mal alors pour dire que je suis radine c ...Suite

En fait on va pas dire que c est des economies on va dire c est consommer malin mdr savoir gerer et pas faire n importe ...Suite

Mdr oui apprendre a cuisiner je sais cuisiner mais pas assez creative je pense lol enfin merci pour tous ces conseils jen prend bonne note je vais peut etre tout simplement arrete daller en magasin ...Suite

oui peu etre qu on lui a dit quelque chose sur toi mais j imagine que ca doit pas etre facile a gerer surtout si il t ecoutes pas. mais inchallah ca s arrangera je l espere par contre il faudrait ...Suite

Ben justement jachete pas de cochonneries mdr tres peu on mange pas de chips pas de nutella pas de bonbons c plus je pense que j y vasi trop et pas la ou il faut que je suis attirée par le package ...Suite