Salam les filles J'espère que vous vous portez bien. Je vois qu'on a été plusieurs a avoir été en famille, c'est super. Ça fait du bien!! Et étrangement j'étais moins accès sur ce que ...Suite

Coucou les filles!! Mercredi à ma pesé j'étais à 59,9kg. Je rappel mon objecti est 55kg mon poid de départ est 68kg. Par contre nous partons quelque jours chez de la famille et chez ...Suite

Salam Effectivement j'ai l'impression que les derniers kilo sont les plus dur. Mais je ne lâcherais rien. Je pense que adilil tu avais raison. Ce dernier kilo était ce qui me restait de ma ...Suite

Coucou les filles Je passe en coup de vent. Depuis ce matin je pense à venir vous laisser un petit message. Je me suis pesé ce matin et quel joie de voir sur la balance 60,00kg!!!!! Pour info ...Suite

Salam C'est super zaszes!!!! 800gr en une semaine c'est super!!! Continue comme ça et plus tu va perdre et plus tu sera motivé incha Allah. Merci fafa c'est vrai quil ne faut pas se presser. ...Suite

Salam les filles Olala adilil ton menu ma donner faim!!! Lol. Sefa est un de mes plat preferé!!! Pour les week-end je vois qu'on est toute dans la même situation. Mais c'est normal de se ...Suite

Salam Ouiiiii pour la part de nouveau booster. J'ai fais 30 min de sport. Matin: thé sucré, tartine et beurre, 1 avec du nutella. Midi: tartiflete avec salade, en désert 1 carré chocolat ...Suite

Coucou les filles!!! Félicitation fafa c'est super! C'est super motivant! Ne lâche rien. Quel est ton objectif? Adilil je sais ce que c'est. Avant mes règles je ne peux m empêcher de ...Suite

Olala ne m en parle as. Au début on trouvait ça drôle à meme pas un an ma fille savait mieux manier l iPad que mon père. Elle le déverrouillait allait sur l application YouTube, favorie et ...Suite

Salam Notre fille avait 21 mois. Elle n'aimait plus être dans son lit à barreau. Des le 1er jour elle jouait dans son lit de grande. Elle l aime ...Suite