Merci a tous pour vos interventions je tiens a préciser que je suis une fille et j'ai pas mal de raisons pour continuer la consommation certes la drogue n'est une solution mais c'est
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WA alaykoum Salam
Évite de consommer des excitants ( café, thé, coca cola, vitamine c ....)
Prend un bain ou une douches
Évite de faire la sieste
Prend de la tisane apparemment ça
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Mes parents le savaient mais après avoir été hospitalisé je leur ai promis de ne plus y toucher mais rien n'y fait en plus je passe par une période très difficile . Mais je prends pas une
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Salam
Essaie d'occuper ton esprit (faire du sport, chill avec des potes a toi , aussi le jeun ça aide beaucoup a diminuer son plaisir, lire du Coran) je suis a tout avec toi mon
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Oui tkt je compte pas en parler . Mais j'ai eu des effets très négatifs sur ma santé ( vomissements, vertiges...) y'a aussi le fait que je consomme la drogue je sais que c'est pas
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Merci beaucoup d'avoir répondu a mon message
Voir un psy c'est pas mon truc (j'ai eu de mauvaises expériences avec eux). Ma famille et mes amis me poussent a parler et évacuer tt
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