Squat excellent mouvement pour les fessiers si on descend bien a 90 degré et pour les cuisses cest le must. A faire avec une bonne technique. Dos bien droit, pied écarté largeur épaules, bien
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Je ne pense pas que cette demoiselle ai besoin de voir un docteur. elle se renferme juste sur elle même et à perdue une grande part de confiance en elle. C'est déjà énorme et ca explique
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