Bonjour , moi ce matin 50g de pain avec une noisette de beurre Lait demi ecremer A midi du riz avec du poisson et la j'ai mangé 4 rafaello et du chocolat suisse :( moral a ...Suite

Bonjour salyounnaise oui on vas y arriver Moi ce matin j'ai pqd pris mon petit déjeuner car j'avais une prise de sang a faire du coup j'ai mangè dehors pate a la créme et escalope ...Suite

Bonjour , salyounnaise c'est normal quand tu as tes regles tu prends automatiquement un peu de poids , moi le chiffre 7 est toujours prèsent :( je suis a 70 pile il se fait dèsirer le 6 hhh ...Suite

Coucou les filles alors vous êtes où ? Moi ce matin un demi kinder dèlice Un yaourt au fruits A midi : 300g de pate avec la sauce bolognaise Une ...Suite

Oui moi je trouve que c'est plus facile en plus si tu manges des legumes peut caloriques c'est ...Suite

Coucou alors malnoussa plus de nouvelles ? Bon ce matin pour moi c'est : 4 tranches de pains compley Un fromage vache qui rit Un yaourt 0% A midi je prepare des haricots rouge en sauce ...Suite

Bonjour les filles Salyounnaise ah oui tu t'es bien lacher la balance ne pardonne pas malheureusement Alors moi ce matin c'est 4 tranches de pains au beurre Un petits suisse ...Suite

Hello les filles Alors moi ce matin : 3 tranches de pains complets tartinè au beurre Cafè au lait sans sucre A midi : 200g de couscous Salade de bettrave carottes Ile ...Suite

Bonjour les filles . Alors comme chaque vendredi c'est la pesèe Alors cette semaine j'ai perdue 1.2 je suis contente quand même je suis a 70 Objecrif de cette semaine virè le chiffre ...Suite

Non en fait c'est pour une femme qui est venue en france apres son mariage elle est marièe avec un homme de nationalité française ça fait 4 ans qu'elle est la elle a eu sa licence en ...Suite