Salam aalikoum !!!!!!!!!!!!! coucou les filles :)
me revoila apres un petit temps d'absence , oupsssssssssss disouliiiiiiiiiiiiiiiiiii :) donc voila je me suis pesée ce matin et la balance
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Salam
bah moi je tiens à changer donc .........
ce matin ; un café
a midi : un bol de soupe aux poireaux pomme de terre carotes oignons avec un morceau de pain
ce soir une demie
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moi je me donne fin mai c'est a dire dans 2mois et 10 jours pour perdre 17 kg ............. est ce faisable d'apres vous ............. je vous expliquerai pourquoi cette date ( fin mai )
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yes les filles !!!! on se motive et on va y arriver
pour ma part lyoum c'etait
ptit dej: une pomme un café noir
dej : un sandwich: 2 tranches de pain de mie et une tranche de fromage ( je
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Salam ......chose non facile je te l'accorde ........ c'est a double tranchant en fait ....... !! et je comprends l'incomprehension ...... faut savoir se tenir quand on est à 2 ......
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Salam
aller les filles on se motive mutuellement .............. on se passe nos msn on se rejoint chaque soir et on fait le point !!!! si on se motive on peut y arriver ensemble wallah !!!!
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