salam lé filles moi je viens sur yabis mais je ne lisais plus les rubriques bb je suis plutot ds la rubrique dietetique , apres ces ptits monstres faut bien se debarrasser de nos kilos ah ah ah ...Suite

salam j ai aussi des bleus sur le corps comme ce que tu decris, bleus sur le bras jambes cuisses , sans pr autant me cogner et des endroits ou "il est mpossible de se prendre une porte " ...Suite

orangina mdr le cacao rassure moi c est sans sucre car ta ecrit sans poudre , moi celui que j ai c est nestlé mais normalement c est pas dudu il est sans sucre , quoi qu il en soit meme sans ...Suite

bon courage nessrine tu peux y arriver fo t en donner les moyens ...Suite

orangina ca va et toi ? tu tiens le coup lol moi jsuis passée en dessous des 60 ca ma remonté le moral , j avais pas vu le chiffre 5 depuis ma premiere grossesse hihihi dans lideal il me reste 5 kg ...Suite

malheuresement nessrine se priver des sucreries c la premiere chos a faire et ce ds nimporte kel regime , c le acrifice apres tu vas habitué , moi auss g du mal mais il le fo sinon ton corps ne va ...Suite

nessrine il n y a pas que la viande , tas les oeuf le surimi le saumon le poisson la viande y a plein de sortes de viande , tu peux faire des omelettes etc etc enfin etre ecoeuré en une journée ca ...Suite

kinder buenan pour les reins j en avais parlé sur le forum c dangereux kan tu bois pas d eau a coté ( ce qui est un peu mon cas ) , mais apparement si tu bois bien ton 1.5 l t as pas de pbs car tu ...Suite

nessrine ce songe a l arreter franchement jpense pas ckil me convienne donc jvais voir dici dimance et maintenant que tu as le livre tu va voir tu va tout comprendre y a tout expliké dedans et pour ...Suite

nessrine t s le droita la iande poisson thon surimi oeuf etc etc y a bc d aliments autorisé regade le site dukanaute.com t as toutes les infos . et si tu pe achee le libre il coute 6 e il est bien ...Suite