Ce soir j'ai cassé mon ramadan avec des dattes et j'ai par la suite essayer de manger mais presque impossible.. J'ai fortement l'impression que ca s'aggrave. Le problème ...Suite

Sinon c'est quoi le mieux à manger le matin pour tenir au max toute la journée ...Suite

Merci je vais suivre vos conseils et inchallah que dieu me facilite. Sinon vous avez des conseils afin de faire en sorte que mon ramadan se passe le mieux possible ?? C'est mieux de manger ...Suite

Merci de vos réponses, Mais en fait ca me le fait a chaque ramadan chebakia... Mais dès fois j'en arrive à ne pas aller aux toilettes pendant 4 - 5 voir 6 jour et là c'est terrible ...Suite