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Iqmal a écrit:
Le visio a l'avantage de t'éviter le stress du transport.
Du reste, tout dépend du psy, s'il a une présence rassurante, j'imagine que c'est mieux en live. Si c'est du pareil au même, alors à distance c'est parfait...
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Liiiiinz a écrit:
Aleykoum Salam
Honnêtement je sais pas, le présentiel a l'avantage de rendre plus concret le rdv, forcer à se déplacer et changer ses habitudes ce qui peut être un bien sûr le long terme pour la personne angoissée même si sur le court terme ça peut augmenter ses angoisses.
Le distanciel justement permet de remédier aux éventuelles angoisses de déplacement. Mais ça a l'avantage de pouvoir être réalisé chez soi, dans son environnement et peut être d'être plus à l'aise.
Si tu es angoissée je te conseille de te lancer même en distanciel ça te fera tjs du bien.
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Liiiiinz a écrit:
Ah je vois. Et bien franchement je pense que quand on en ressent le besoin, ça a été mon cas, c'est bien de pouvoir directement prendre rdv et au moins de pouvoir échanger en ayant les symptômes "visibles". Ça permettra déjà d'aller mieux In Sha Allah et de mieux gérer les prochains moments d'angoisse. Donc si le plus tôt c'est en distanciel franchement moi je le ferais
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ss38 a écrit:
Salam Aleykoum
Mes angoisses reprennent de plus belle ces derniers jours
Je me demande si je prendrais pas un rdv avec une psy en visio
Vous pensez que ça change qqch que ce soit en visio m par rapport au présentiel?
Car les rdv en présentiels sont bcp plus loins
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ss38 a écrit:
Est ce que vous pouvez faire des du3a pour moi svp je me sens oppressée angoissée depuis quelques jours je suis dans un brouillard mental
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jeltop a écrit:
parle avec une soeur c'est gratos
pourquoi tu vas deballer ta vie a un psy etranger ?
c'est dans ta tete tout ça
repete toi des pensées positives
repete 100x la ilaha ilallah
oui tu es une fille bien , oui tu es courageuse oui tu es calme et tranquille
et c'est mektoub tout ça
oui t'es calme
oui t gentille
oui t paisible
tu vas pas te demoraliser pour des futilités
courage patience
Comme le dit Mawlana Shaykh Hisham Kabbani, chaque fois que waswas arrive, dites a'udhu billah mina 'sh-shaytani'r-rajeem Bismillahi'r-Rahmani'r-Raheem , mais après la troisième fois, dites : O' Shaytan, je ne suis pas vous prêtant la moindre attention et l'ignorez. Tu seras bien.
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ss38 a écrit:
Salam Aleykoum
Mes angoisses reprennent de plus belle ces derniers jours
Je me demande si je prendrais pas un rdv avec une psy en visio
Vous pensez que ça change qqch que ce soit en visio m par rapport au présentiel?
Car les rdv en présentiels sont bcp plus loins
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ss38 a écrit:
J’aime pas me confier à mes copines. A part sur le forum car c’est anonyme
Tu as raison faut que je me force à penser positif
Merci barakAllah oufik
Tu penses que je me prends la tête pour rien?
Qu’Allah te récompense
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Natacha céleste21 a écrit:
Moi j'ai fait ça avec ma thérapeute. Et ça c'est très bien passé. Ca change rien du tout et je me suis sentie plus à l'aise.
Ma mère qui est aussi thérapeute l'utile quand ses patients ne peuvent pas se déplacer
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Natacha céleste21 a écrit:
Moi je l'ai fait.
Est ce que je le recommande. Je réponds pas car c'est personnels et c'est très important
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