moi je fai 1m65 pour 55kg et tout le monde me trouve maigre surtt ma famille par contre mes copines....me disent que c le poid ideal mais bon moi je veux prendre plus de kilo surtout au niveau des cuisses et mollets . comment faire?
Salam, Je fais 1m72 pour 77kg, avant j'en faisais 98... Et je veux encore en perdre! Mon rêve : en perdre 10... la réalité, je pense 5 au maxi... Pourquoi grossir?
Citation neylette a écrit: Moi 1M66 56/57 kilos et je voudrais perdre 3 kilos , ms j'aime trop le choucoulat (
Moi aussi j'adore le chocolat... et pleins d'autres bonnes choses comme le msemmen, le bourghrir, la pastilla, le coscouss, les gateaux etc... Bref rien de bon pour atteindre le poids idéal!
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