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Eireni a écrit:
Bonsoir !
La spiruline, j'ai déjà testé et ça avait bien marché pour moi : en pleine forme toute la journée, attention au top (notamment, en cours, c'était impressionnant ), etc... Le seul "problème", c'est que c'était 6 prises par jour, donc ça peut être assez contraignant. Mais j'imagine que tu peut en trouver sous d'autres "formats". A toi de voir !
Sinon, comme l'a dit Omofatéma, la gelée royale ça booste bien ; pour ma part, j'en prends parfois en hiver, ça a son effet !
Un autre truc tout bête, c'est de faire du sport si tu n'es pas active : c'est bizarre, mais le fait de ne pas beaucoup bouger rend fatigué. Enfin, je veux dire qu'on a toujours plus d'énergie quand on est sportif - le problème c'est que quand on est épuisé, on n'a pas forcément envie d'aller courir
Après, évidemment, rien ne remplacera une visite médicale, ça peut être une anémie, ou encore une mononucléose... En tout cas, soigne toi bien
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oummatiii a écrit:
Salamayki
Il faut demander à popeye Lool
Aller un ptit sourir dans tes moments triste ma sœur
Si tu as essayé plein de vitamine c'est que ta fatigue vient d autre part,
Tu passe sûrement des mauvaises nuits,
Ou autre chose , mais cherche ailleurs que tes vitamines, si tu en consomme déjà
On sait pas comment te réconforter surtout via du virtuel ,j imagine la douleur que tu peux ressentir mais sûrement le temp t apaisera tes peines,
À bientôt
Qu Allah te préserve
Un homme interrogeant l'Envoyé d'Allah lui demanda :
"O envoyé d'Allah, indique-moi un action qui me fasse aimer de Dieu et des hommes."
Le prophète lui répondit : "Agis dans ce monde avec détachement; Allah t'aimera. Et agis envers les gens avec détachement; les gens t'aimeront."