Si tu désires obenir la récompense de celui qui jeûne toute l'année avec le moindre effort et sans tomber dans l'interdit rapporté à ce sujet, il ne te reste qu'a procéder de la sorte :
- Veiller à jeuner les 6 jous du mois de Shawwal après le mois de Ramadan.
Abù Ayyùb al-Ansari rapporte que le Messager d'ALLAH saws a dit :
''Quiconque jeûne le mois de Ramadan puis fait suivre cela de six jours durant Shawwal, celà équivaudra au jeûne de toute l'année.
Rapporté par Ahmad, Muslim, Al-Tirmidhi et Abu Dâwud.
Au nom d'Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux.
D'après Thawban (qu'Allah l'agrée), le Prophète (que la prière d'Allah et son salut soient sur lui) a dit: « Le jeûne du mois de ramadan équivaut à dix mois et le jeûne de 6 jours équivaut à deux mois ainsi cela équivaut au jeûne de l'année ». (Rapporté par Ibn Khouzeima et authentifié par Cheikh Albani dans Sahih Targhib n°1007)
j'ajoute cette vidéo pour plus de précisions notamment pour les femmes ou les personnes ayant été contraints de ne pas jeûner quelques jours du Ramadan :