Menu
Connexion Yabiladies Ramadan Radio Forum News
VELO APPARTEMENT ou elliptique pour maigrir ???
q
12 janvier 2017 21:06
Salam

tout est dans le titre !!!

merci !
12 janvier 2017 21:29
Bah moi j'ai 2 en 1 lol.

Mais epyleptique c'est pieux ça fait travailler tout le corps
13 janvier 2017 11:23
Les deux sont efficace smiling smiley
J'avais perdu beaucoup de poid avec une alimentation saine et 1h de velo d'appartement par jour. J'avais perdu au moin 30 kilos en 7 mois.
Pour le velo epilleptique, j'ai vu le resultat rapidement, j'avais de belle jambes bien galbé et tout mon corp etait plus tonique. J'en fesait 45 min quelque fois dans la semaine. C'est super.
q
13 janvier 2017 11:32
merci pour vos reponses les filles !
Je dois en acheter un sur les deux je sais pas lequel prendre ca me gave !!!
Citation
Rymou12 a écrit:
Les deux sont efficace smiling smiley
J'avais perdu beaucoup de poid avec une alimentation saine et 1h de velo d'appartement par jour. J'avais perdu au moin 30 kilos en 7 mois.
Pour le velo epilleptique, j'ai vu le resultat rapidement, j'avais de belle jambes bien galbé et tout mon corp etait plus tonique. J'en fesait 45 min quelque fois dans la semaine. C'est super.
13 janvier 2017 12:28
Et u peux perdre du ventre aussi?
Citation
Rymou12 a écrit:
Les deux sont efficace smiling smiley
J'avais perdu beaucoup de poid avec une alimentation saine et 1h de velo d'appartement par jour. J'avais perdu au moin 30 kilos en 7 mois.
Pour le velo epilleptique, j'ai vu le resultat rapidement, j'avais de belle jambes bien galbé et tout mon corp etait plus tonique. J'en fesait 45 min quelque fois dans la semaine. C'est super.
13 janvier 2017 18:08
Bien sur, enfaite si tu veu le cardio c'est un bruleur de graisse. Sa te fait perdre de partout et le velo d'appartement et elliptique c'est un sport cardio.
Citation
Amel** a écrit:
Et u peux perdre du ventre aussi?
K
KNL
13 janvier 2017 21:21
elliptique, car quand tu es debout tu brûles plus de calories
13 janvier 2017 21:27
tapis de course je pense c le meilleur pour une perte de poids
Y
14 janvier 2017 18:38
Aaleykoum salam,

Je te conseille l'elliptique car il te fera travailler l'ensemble du corps .

Kheir inchaallah.
15 janvier 2017 03:14
Vous mettez vraiment la religion à toutes les sauces eye popping smiley














Le vélo pieux h3edik mlih9a
ptdr
Citation
Amel** a écrit:
Bah moi j'ai 2 en 1 lol.

Mais epyleptique c'est pieux ça fait travailler tout le corps
15 janvier 2017 08:42
ptdrrrr j'voulais dire mieux olalala
Citation
bâBBôsh a écrit:
Vous mettez vraiment la religion à toutes les sauces eye popping smiley














Le vélo pieux h3edik mlih9a
ptdr
s
20 janvier 2017 19:51
Eliptique j'en suis à la 8ème année de cardio muscu en salle et c'est la machine qui fait le plus maigrir avec le tapis de course électrique
 
Emission spécial MRE
2m Radio + Yabiladi.com
Facebook