Trouvé la sérénité
salam à tous


comment trouver la sérénité ?
le sentiment d'être satisfait et apaisé ?
Est-ce que c'est un trait de caractère ou peut-on travailler dessus selon vous?
tu traverses une phase difficile je crois deviner



La loi française nous oblige à conserver les données pendant 1 an pour pouvoir identifier la personne en cas de plaintes pour diffamation ou autres.
Salam

non pas particluièrement.
C'est une question d'ordre générale.
Est-ce que la sérénité est innée ou est-ce qu'elle se gagne avec des efforts ?
Salam mini pouce,

Par rapport à la foi, la sérénité c'est la Sakina.
Est ce qu'on la gagne par des efforts?
Certainement mais elle ne répond pas à une règle mathématique du style tant de prières = sakina.
C'est plutôt une sorte de cadeau que Dieu envoie dans le coeur de quelqu'un et qui lui apporte un sentiment d'apaisement total. Donc, normalement la sakina n'est pas permanente mais elle vient de temps à autre. Par-contre, le croyant doit être serein tout le temps en théorie (c'est à dire serein sans atteindre ce sentiment de sakina qui lui ne vient que pnctuellement), cette sérénité c'est le fait de croire au destin qui consiste à se contenter de ce que Dieu donne et à ne pas se lamenter pour ce qu'Il reprend ou ne donne pas.
La conviction en Dieu, au jour dernier et au destin apporte au coeur du croyant un équilibre l'empêchant de sombrer dans le désespoir ou bien de tomber dans une autre extrême la satisfaction de soi (un sentiment de supériorité).

wa Allah o hlem

A lire :
Sache que l'âme est de trois Sortes

Une âme instigatrice du mal ( ammâra )

Une âme qui ne cesse de se faire des reproches ( lawwâma )

Une âme apaisée ( Mutma'inna ).

La suite : [www.sajidine.com]
Salam ,


Rare sont les individus qui connaissent le sentiment de paix intèrieur , celui-çi s'acquiert avec le temps ,avec l'experience tout au long de sa vie ;

Nous ne sommes pas serein parce que nous avons des soucis de la vie quotidienne , c'est à dire des problèmes , et ces problèmes sont liés au fait que nous ne savons pas de quoi est fait l'avenir , et l'avenir nous est inconnu , donc nous avons peur de l'inconnu ;

Conclusion : Nous avons peur de l'inconnu donc nous ne sommes pas serein ;

La peur c'est quoi ?

c'est un sentiment que nous avons du mal à contrôler , car nous savons que la peur représente un danger à court terme ,à moyen terme ou à long terme , or c'est quoi le pire des dangers ? Pour la majorité d'entre nous c'est la MORT ; (Mourir ou perdre un proche) .Cette mort bien sûr que nous occultons viendront tôt ou tard , mais elle viendra c'est inéluctable , personne n'y echappera .



Maintenant si on comprends que la vie est fugace ,que rien n'est eternel , que toutes les vanités de ce monde seront reduit en cendres ,que tout nos problèmes ne sont qu'un feu de paille , que nous venons de la terre et qu'à la terre nous retournerons , si nous comprenons qu'hormis cette vie materielle ,chacun d'entre nous a un objectif , que nous ne sommes pas là par hasard etc...Nous sortirons alors de ce carcan , représenté par cette société dans laquelle nous évoluons , c'est à dire une société d'image ou le "paraître" revêt une importance capitale , le fond du probléme provient donc de ce "Moi" qui cherche une raison pour exister , une reconnaissance ainsi qu'une protection de l'autre , et cette raison l'autre ne lui la donnant pas , notre "Moi" ne trouve pas la sérénité ;
merci pour vos réponses.

Snirt tu dis "Par-contre, le croyant doit être serein tout le temps en théorie (c'est à dire serein sans atteindre ce sentiment de sakina qui lui ne vient que pnctuellement), cette sérénité c'est le fait de croire au destin qui consiste à se contenter de ce que Dieu donne et à ne pas se lamenter pour ce qu'Il reprend ou ne donne pas. "

si on est pas serein en théorie, si dans notre nature profonde on est angoissé ou stressé, ça voudrais dire que c'est un manque de foi ? Comment faire alors pour se lacher, accepter tout ce qui vient d'ALLAH avec satisfaction et contentement, que ça soi bon ou mauvais
Citation
mini pouce a écrit:
merci pour vos réponses.

Snirt tu dis "Par-contre, le croyant doit être serein tout le temps en théorie (c'est à dire serein sans atteindre ce sentiment de sakina qui lui ne vient que pnctuellement), cette sérénité c'est le fait de croire au destin qui consiste à se contenter de ce que Dieu donne et à ne pas se lamenter pour ce qu'Il reprend ou ne donne pas. "

si on est pas serein en théorie, si dans notre nature profonde on est angoissé ou stressé, ça voudrais dire que c'est un manque de foi ? Comment faire alors pour se lacher, accepter tout ce qui vient d'ALLAH avec satisfaction et contentement, que ça soi bon ou mauvais

Salam mini pouce,

Effectivement, on a tous des particularités qui nous distingue.
Certains ont des peurs, des phobies extrêmes, par exemple s'il est dans le noir ou il change de place, il a une peur incroyable.
D'autres se mettent en colère très facilement, d'autres c'est l'angoisse ...

D'une part, il faut distinguer ce qui est maladif de ce qui est modifiable facilement.
Par exemple, il y a bcp de gens qui sont dépressifs et broient du noir tout le temps, ont des angoisses à un point incroyable. Là, il s'agit d'un cas particulier qui demande un traitement à la fois médical, une assistance, un suivi, et un entourage affectif qui l'aide à surmonter cette épreuve.
Il y a d'autres maladies qui vont faire qu'un tel dort trop, ou un autre a les nerfs qui démarre au 1/4 de tour. Par exemple, on va pas dire à quelqu'un qui a le vertige que ce n'est pas un bon croyant, ce serait complément absurde.

Dans ce genre de situations, la foi peut aider mais on ne doit pas négliger le principe de causalité en cherchant des remèdes efficaces, des solutions concrêtes.
Donc, ce n'est pas forcément un manque de foi mais celle-ci contribue sûrement à favoriser l'épanouissement. Quand la conviction de Dieu, de l'au-delà, du destin est ancrée dans le coeur alors elle permet de mieux vivre les épreuves et de mieux les affronter. L'épreuve de l'angoisse, du stress, de la peur, de la colère ... nécessite de la part du croyant une dose d'effort et de patience. Une patience active et non une simple attente, ça signifie d'essayer de s'améliorer, lentement mais sûrement, en particulier quand cela est possible (pour d'autres épreuves, on ne peut rien changer comme la mort par exemple).

Le Messager d’Allah (salallahu ‘alayhi wa sallam) a dit : « Le cas du croyant est admirable. Tout est chez lui un bien, et ceci n’est accordé qu’au croyant et à personne d’autre. Si un bonheur le touche, il se montre reconnaissant et c’est un bien pour lui. Si, par contre, un mal le touche, il endure et c’est aussi un bien pour lui ».
"in asabahou khayran chakara wa qal el hamdoulilah, in asabahou sharran chakara wa qal el hamdoulilah" ...

merci snirt. je vais réfléchir à tout ça.
dans le souvenir et l'invocation de Dieu
appelez comme vous Le voudrez, Il a les plus beaux noms SOUBHANOU......
Citation
polémik a écrit:
dans le souvenir et l'invocation de Dieu
appelez comme vous Le voudrez, Il a les plus beaux noms SOUBHANOU......

salam ouhalaikoum,

Tout à fait, on trouve la sérénité dans le "dikr" = "invocations".
Il y a même un verset du coran qui dit (à peu près) "Et c'est par l'évocation de Dieu que les coeurs se tranquillisent"
tous ce gagne par l'effort notamment la foi, pour avoir la foi il faut aller la chercher et surtout revenir a dieu. quand tu commences a decouvrir la foi... la premiere chose que tu gagne c'est la sakina la sérénité..la paix dans le coeur et sa bcp bcp de gens le cherche.

aprés vous savez bcp dentre nous on est stressé quand il arrive une chose ou de nature, Moi pour me sentir vraiment apaiser lecture du coran le soir seul assis par terre avec une ptite lumiere! pas mieux que sa!!!
Salamou aleykoum,


Macha'Allah khouya sofian allah y hafedk, Amine ya Rabb.



"Celui qui croit en Allâh et au Jour Dernier, qu'il dise du bien ou qu'il se taise".
Vit pour ce monde comme si tu devais y vivre éternellement et pour l’au-delà comme si tu devais mourir demain"
Sofiane37

Moi pour me sentir vraiment apaiser lecture du coran le soir seul assis par terre avec une ptite lumiere! pas mieux que sa!!!

thumbs up



La loi française nous oblige à conserver les données pendant 1 an pour pouvoir identifier la personne en cas de plaintes pour diffamation ou autres.
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