Santé, psychologie & diététique

Bonsoir !

A votre avis, je dois perdre combien de kilos en faisant 1m59 pour 62 kg ?
J'ai l'impression que j'arrive plus à maigrir pourtant j'ai vraiment envie.

A vos claviers !!!

---

...

coucou khaissa,

perso je trouve que tu es bien. maintenant si vraiment tu te sent mal, essaye de perdre encore 5 kilos. les derniers kilos sont les plus dure.
Bon courage.

Merci Sabah ! En fait c'est surtout parceque l'été arrive et j'avoue que je vais me sentir mal c'est CLAIR !!!
Je vais tenter la Soupe aux choux là ! lol
Bye bye !

---

...

Citation
Khaissa a écrit:
Merci Sabah ! En fait c'est surtout parceque l'été arrive et j'avoue que je vais me sentir mal c'est CLAIR !!!
Je vais tenter la Soupe aux choux là ! lol
Bye bye !

moi c'est pareil j'ai prie trop de poids en peu de tps, là j'ai commencé un régime, pour le moment ça se passe bien hamdoulilah. le beau tps arrive inchallah et j'espère très vite perdre 5 kilos au moins pour déjà me sentir un peu mieux.
Tu as du courage de tenté le régime soupe aux choux, moi il m'écoeur!

bon courage à toi...

salam,
à mon avis si tu peux encore perdre 2 ou 3kg c'est l'idéal
et il faut se peser une fois par semaine pas plus
bon courage

Citation
Khaissa a écrit:
Bonsoir !

A votre avis, je dois perdre combien de kilos en faisant 1m59 pour 62 kg ?
J'ai l'impression que j'arrive plus à maigrir pourtant j'ai vraiment envie.

A vos claviers !!!

salam

c'est pas exhorbitant comme poids , tu es ds les normes

je dirais 8 kg à perdre et encore tu seras pas fine mais normale on va dire

Salam,

je pense que pour te sentir bien dans ta peau du devrais perdre quelques kilos.

Perso je peses 56kg pour 1m58, j'ai pris 4 kilos dernierement et je vois la différence, je me sens moins bien dans mes vêtements. j'espere donc réussir à les perdre!

Après c'est à toi de voir comment tu te sens, car selon le poids des os et muscles un poids ne veut pas dire grand chose d'une personne à l'autre.