suite du post de shams78 Qui veut grossir
pendant que certains veulent perdre du poids d autre ici en voudrai bien en prendre alors si vous pouvait vous entraider se serai bien ....

lancer vous ici.....



Modifié 2 fois. Dernière modification le 18/01/05 17:20 par dilara.

Moi je dois prendre 6 kilos, mais j'y arrive pas, vous avez un truc ?

Amicalement
Yazz winking smiley



Qui donne ne doit jamais s'en souvenir. Qui reçoit ne doit jamais oublier.
un pot de nutella par repas pendant 2 semines, et tu verras yazz, lol

c shams78 et pas schems78 dilara



La vie est dure mais ...

"Alhamdoulillah 3ala kouli hal"


smiling smileyUn humain, un homme, un frére smiling smiley
En ce moment, je prends des protéines en poudre...
euh dilara, c avec un a et pas un e, shams78, lol



La vie est dure mais ...

"Alhamdoulillah 3ala kouli hal"


smiling smileyUn humain, un homme, un frére smiling smiley
Bcp de viandes rouges, des pates, des feculents, des légumes secs, bcp de confisseries, surtout ne pas oublier de grignoter bcp entre les repas. Il aussi très important de prendre un repas assez chargé pour le diner.
fritures
crème fraiche
soda
beurk
mac do tous les jours
AHHHHHHHHH

KE JAIMERAI MANGER TOUT CA!!
McDonald, Pizza Hut, ice-cream
tu peux manger et aller dormir juste apres.... ca marche tres bien

Mouais... J'préfère rester avec mes 6 kilos en moins alors smiling smiley


Amicalement
Yazz winking smiley



Qui donne ne doit jamais s'en souvenir. Qui reçoit ne doit jamais oublier.
mdrr
bonjour lindigestion
Y a les compléments alimentaires hyper caloriques pour boxeurs, vous savez l'espèce de pâte rose en tonneaux de 5 kg grinning smiley
lol yazz, de toute facon ne soit pas pressé, après la 1ére grossesse, tu les verras les 6 kilos qui te manque, lol



La vie est dure mais ...

"Alhamdoulillah 3ala kouli hal"


smiling smileyUn humain, un homme, un frére smiling smiley
mdr sfenj
dilara,

faut que tu grignotes no stop !!!! et a volonté stp !!!!

chocolat,

biscuit,

boissons gazeuses,

pain, fromage,saucisson et jambon de dinde tout ca a volonté!!!!!(juste avant daller dormir)


Et un gros rôt après sera le bienvenu smiling smiley



Qui donne ne doit jamais s'en souvenir. Qui reçoit ne doit jamais oublier.
yazz t extra lolll
shams78 a écrit:
-------------------------------------------------------
> lol yazz, de toute facon ne soit pas pressé, après
> la 1ére grossesse, tu les verras les 6 kilos qui
> te manque, lol


Bah le truc, c'est que la première grossesse a déjà 5 ans smiling smiley

Amicalement
Yazz winking smiley






Qui donne ne doit jamais s'en souvenir. Qui reçoit ne doit jamais oublier.
Yazz a écrit:
-------------------------------------------------------
> > Moi je dois prendre 6 kilos, mais j'y arrive
> pas, vous avez un truc ?
>
> Amicalement
> Yazz


On échange... je t'en fait donnationgrinning smiley
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