Bon le titre résume complètement mon problème: je suis hyper lente en tout (à part m'énerver et dormir 
). 
( garde la foi !! Citation
Milki a écrit:
Salam les Yabies,
J'espère que vous allez bien
Tout le monde me dit que je suis lente dans ce que j'entretiens. Etudes, travaux domestiques... tout tout tout!
Par exemple, quand je prends un bain, j'en mets 3 heures. Quand je repasse le sol, minimum 1h30. Quand je fais le linge, une demi journée! Quand je prend mon déjeuner, c'est 30 mins minimum. Dans mon dernier boulot, pendant que les gens traitent les 60 à 80 dossiers par jour, moi à peine j'en fais 20 jusqu'à 30 !! Quand je fais la vaisselle (juste quelques trucs), minimum 30 mins pour un rien! J'ai l'impression d'être une tortue, si ce n'est pas un escargot.. Je me demande d'où me sort cette lenteur légendaire. Je précise que je suis une personne trop perfectionniste; quand ça brille par, quand ça marche par bien, quand c'est pas bien finis, je lache pas. Mais je trouve quand même anormale ma lenteur..
Aussi un truc qui me tracasse, c'est que des fois j'ai l'impression de ne pas bien comprendre les choses. Par exemple, je regarde un film bien attentivement, et quand on me pose une question sur le film, souvent je suis à l'ouest, pratiquement rien pigé!!
Je me demande à ce niveau si je ne serai pas anormale, ou si c'est une chose qui existe chez d'autres personnes.. Si vous avez des conseils ou n'importe quelle chose qui pourrait m'aider, n'hésitez pas à partager svp.
Sincèrement, ça m'embête à fond cette lenteur!!
Merci pour votre temps
Citation
Chatkaramel a écrit:
Salam alaykoum,
Tu devrais voir du côté de la thyroïde ce que tu décrit sont les symptôme d une hypothyroïdie
( lenteur, pas sur de son travail, perte de concentration , constamment envie de dormir)
Ou bien c est ta personalite
Citation
mirandadali a écrit:
pour le film moi aussi ca m'arrive mais c'est parce que je ne suis pas à fond dedans, je pense à autre chose en même temps genre le décor ou la tenue vestimentaire de la personne qui parle, du coup ben j'ai pas tout capté
Citation
sanousanou a écrit:
Slm,
Pour ma part, j'ai des tics de comptage, je vais constamment recompter les choses notamment sur une liste et tout...c'est soulant je pense que ce que tu as est avant tout un manque de confiance en toi, du coup tu as peur de mal faire les choses alors tu veux les faires a la perfection, donc tu mets beaucoup plus de temps. Tu penses peut être trop aussi donc ça te fait perdre la concentration.
Essaye de moins penser souffle un bon et mets toi au défis de mettre moins de temps pour tes tâches quotidiennes genre au lieu de mettre 1h30 pour le sol essaye de mettre 1h déjà voir 45 min
Citation
Milki a écrit:
C'est exactement ça!! Tu as bien dégagé le problème, c'est exactement ce qui m'arrive, trop penser, avoir peur de ne pas bien faire les choses et chercher la perfection, et le manque de confiance en moi. Merci beaucoup, je dois travailler sur ces points là pour pouvoir améliorer. J'aime aussi la méthode de se créer des échéances, j'ai essayé de le faire hier, mais ça n'a pas trop marché, j'ai dépassé la durée fixée. Du coup je pense plutôt à un autre truc, au lieu de se fixer une durée, faire plutot la tâche normalement et calculer le temps qu'elle a pris pour voir déjà combien ça prend du temps, et après essayer de le diminuer progressivement. Car si je fais 2h sur un truc et que je vise dès le début à le faire en 45 mins, je vais probablement pas y arriver dès le premier coup et ça va être décourageant, or c'est juste qu'il fallait bien estimé au départ pour partir sur une bonne base.
Aussi hier j'ai essayé de dresser une liste de tâches, elle comprend 14 tâches en total, et je disposais de 4 heures pour les accomplir, j'en ai réalisé 4 avec une 5ème pas encore finalisée..Mais franchement je le considère tout de même un exploit, car pendant 4 heures en temps normal, je n'en aurait réaliser que 2 grand max (vu leur nature).
Je pense qu'avec la volonté on peut faire quelques progrès
quelles étaient ces 14 taches s de c'est pas indiscret ? C'est pas un peu trop?Citation
sanousanou a écrit:
Oui tu as raisons c'est bien estime d'abord le temps sans te presser puis enlevé a chaque fois 30min jusqu'au temps normal que prends la tâche
on dirait que je commence un peu à m'en sortir, hier j'ai pu étaler le linge (presque une machine pleine) en 20 mins! Et pu ranger 2 chambres en 15 mins. Mais pour ça, j'ai du vider un max mon esprit et arrêter les voix qui parlent trop dans ma tête pour pouvoir me concentrer sur ce que je faisais Citation
amandes77 a écrit:
Salam
Je me reconnais dans ton post à l époque où j étais pas encore mariée ni maman, mon entourage me reprochait le fait que je sois lente surtout pour les tâches ménagères !! ( ma mère m engueulait assez souvent ) mais au boulot, on me felicitait pour mon perfectionnisme .
jt assure que quand tu seras une maman inshallah, tu changeras complètement ta façon de faire les choses . Car y aura tout le temps le stress et l Urgence qui te mettent la pression pour accomplir plusieurs tâches en même temps( change bb, repas, ménage,..) , t inquietes pas tu seras fière de toi.
chargement...
+ 
