Bonjour jai besoins de conseil je vien d'avoir mes 1er règles le mois dernier je devrais les avoir dans quelques jours qui arrive il y a quelques chose qui me tracasse je fait du sport de la gymnastique et la natation je sais pas comment je pourrais faire mon sport pendant les règles, est ce que c'est possible de faire la natation pendant c'est règles ?.
En mettant un tampon, ou encore mieux, une mooncup, oui, c'est totalement possible.
Si tu n'en n'as jamais mis, ça fait bizarre les premières fois, mais on s'habitue, comme pour les lentilles de contact, au bout d'un moment, on ne sent plus rien du tout.
Attention toutefois aux règles d'hygiène, changer souvent de protection pour le tampon et stériliser la mooncup entre chaque cycle.
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