je voudrais commencer le sport cette année (les cours commencent début mois septembre).Etant débutante dans la pratique de la religion je voudrais savoir est-ce que l'on peut faire du sport? sachant que les cours débuterais a 19H30 admettons que je ne boit pas? Merci d'avance pour votre aide
Moi aussi je fais bcq de sport, je fais 10h de danse par semaine ramadan ou pas. C'est clair que lors du ramadan je ne me donne pas à 100% mais bon on peut toujours faire du sport lors du ramadan.
Bonne amusement
L'homme puissant est souvent sans coeur, l'homme bon est souvent sans puissance
j'ai déjà essayé le sport pendant le mois de ramadan et je vous assure qu'il est tout à fait bénéfique Il faut juste ne pas forcer sur les exercices laisser les activités à faire jusqu'à la proche de la rupture du jeûn et non pas pendant la matinée ( je rentrais toujours du club avant le adan de 15 min)
Vous vous sentez legers
[center]Une seule et unique
:zen: I S L A H :zen: [/center]
j'ai déjà essayé le sport pendant le mois de ramadan et je vous assure qu'il est tout à fait bénéfique Il faut juste ne pas forcer sur les exercices laisser les activités à faire jusqu'à la proche de la rupture du jeûn et non pas pendant la matinée
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