) qui me pèse au quotidien. Toujours peur de décevoir / blesser mon entourage ou de mal faire, je deteste plus que tout être en conflit ça me met dans un mal être profond.... ça se manifeste aussi par une peur de prendre des décisions (mauvaise décision) Citation
O&L a écrit:
Hypersensibilité ?
Et tu accordes trop d'importance à ce que les autres vont penser de toi , mais pourquoi ?
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Perlii a écrit:
Je cogite 24/24 non stop jusqu’à perturber mon sommeil lol
Tu connais des personnes comme ça ?
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Aicha Momia a écrit:
Dis-moi , est-ce que tu as été diagnostiquée comme haut-potentiel ? Les haut-potentiels sont hyper sensible et analysent tout ^^
Yes , moi !
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Perlii a écrit:
Je me suis renseignée sur ça et effectivement ça ressemble bcp à ce que j’ai, mais à priori il faut un avis du psy.
Les autres seulement mon entourage hein le reste je calcule pas. Parce que j’ai peur de mal faire, peur de les blesser donc j’essaie d’être carré au max mais c’est compliqué.
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O&L a écrit:
Parce que j’ai peur de mal faire, peur de les blesser donc j’essaie d’être carré au max mais c’est compliqué.
Es ce que ta peur de les décevoir t empêche de dire non ? D exprimer ton opinion tes besoins tes désirs ? Donc tu arrondis les angles ?
Si tu les déçois de quoi as-tu peur ? Que vas-tu ressentir ?
Je tente de te faire réfléchir lol.
Je connais la réponse mais je veux que toi tu en prennes conscience .
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Perlii a écrit:
Oui elle m’empeche souvent de dire non pour pas dire toujours. C’est rare que je dise ce que je veux vraiment mais ça m’arrive de le faire.
Si je les déçois je ressentirai un mal être, comme une boule d’angoisse et je cogite jusqu’à arranger la situation. J’ai peur aussi d’être délaissée du coup, qu’ils m’ignorent etc. C’est compliqué à expliquer
Ah je ne vois pas où tu veux en venir
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Perlii a écrit:
Non je n’ai jamais parlé de cela à qui que ce soit.
Et tu le vis comment au quotidien ? T’es pas fatiguée de tout ca ? Ton entourage le vit bien ?
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Perlii a écrit:
Hello, ?
Boooonnn du coup -> ces derniers temps je suis submergée par mes émotions que je n’arrive plus à gérer.
J’ai une sensibilité (enfin si c’est de la sensibilité
Si je vois une personne dans le besoin je suis touchée directement à ne pas en dormir la nuit, je regarde un film émouvant je lâche une larme...
Je suis contente ? Je pleure ... je suis triste ? Je pleure les choses m’affecte tellement, en bien ou en mal. ?
J’observe aussi ÉNORMÉMENT le comportement des gens, je remarque le moindre changement dans le comportement d’une personne de mon entourage par exemple et ça impacte directement mon humeur.
Et pour couronner le tout ... mon empathie. J’absorbe tous les maux des autres, leurs émotions, etc. Si mon amie est triste, je serai limite plus triste qu’elle.
Enfin bref c’est long, sorry. Du coup dans touuuuuuut yabi, il y a t’il une personne comme moi ? Qui peut me donner des conseils ? Et comment vous vous en sortez au quotidien ?
Ps : j’ai pris un rdv chez le psy pour apprendre à gérer mes émotions et arrêtez d’être autant sensible.
Merciiii ?
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Harissa girl a écrit:
Salam perli
Je suis à peu près comme toi. J'aime pas faire du mal aux gens, ni les décevoir...j'ai bcp de mal à dire non..puis quand je suis en froid ou en dispute avec une personne je ne me sens pas bien. J'essaie de comprendre pourquoi il y a eu cette dispute, si c'était vraiment la personne la fautive ou moi (beaucoup de remise en question quoi).. et j'avoue que c'est pas toujours simple à gérer.
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Perlii a écrit:
Wa aalaikoum assalam
Ah la remise en question, je connais bien ça ^^ et tu le vis bien ? Je veux dire t’as le dessus sur tes emotions ou c’est elles qui te dirigent.
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O&L a écrit:
J’ai peur aussi d’être délaissée du coup, qu’ils m’ignorent etc. C’est compliqué à expliquer
Donc tu as peur d être rejeté / plus être aimé si tu les déçois ? Si tu es toi même ?
Es-ce que tu penses vraiment que si tu exprimais elle te rejeterais vraiment ? Ou c'est toi qui te l imagines ?
Oui elle m’empeche souvent de dire non pour pas dire toujours. C’est rare que je dise ce que je veux vraiment mais ça m’arrive de le faire.
C'est une femme ?
Tu travailleras sur ça avec le psy pour savoir d'où ça te vient inchallah.
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