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    <title>Santé &amp; diététique</title>
    <link>http://www.yabiladi.com/forum/list-79.html</link>
    <description><![CDATA[Santé, médecine, pharmacie, diététique, soin du corps...]]></description>
    <language>fr_FR.ISO8859-1</language>
    <pubDate>Sat, 05 Jul 2008 00:43:53 +0200</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 05 Jul 2008 00:43:53 +0200</lastBuildDate>
    <category>Santé &amp; diététique</category>
    <generator>Phorum 5.1.16a</generator>
    <ttl>600</ttl>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2591095.html#msg-2591095</link>
      <author>OUMASS06</author>
      <description><![CDATA[[quote siria]salam les filles dite moi jé essai ca agar agar ds du thé cho mé le prb c ke la poudre rste en bas et ca m'empéche de boire je sens la poudre apré ca devien dur!!
est ce ke je peu mettre cette poudre ds un yaourt par exemple ou otre?????[/quote]

moi jai pas pu laver dans un liquide trop (td)

donc jai mis la cuillere dans la bouche et un grand verre deau et voila.........]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2591095.html#msg-2591095</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Jul 2008 00:43:53 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2590461.html#msg-2590461</link>
      <author>siria</author>
      <description><![CDATA[salam les filles dite moi jé essai ca agar agar ds du thé cho mé le prb c ke la poudre rste en bas et ca m'empéche de boire je sens la poudre apré ca devien dur!!
est ce ke je peu mettre cette poudre ds un yaourt par exemple ou otre?????]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2590461.html#msg-2590461</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2008 16:49:49 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2546950.html#msg-2546950</link>
      <author>soumaya67</author>
      <description><![CDATA[j'ai une ptit question..
y a t-il des gens ki vivent a bruxelles?
Parce-que je connai pas de boutique asiatique...:S]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2546950.html#msg-2546950</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Jun 2008 19:05:24 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543339.html#msg-2543339</link>
      <author>Ines-claire</author>
      <description><![CDATA[Oui,j'ai des sources assez fiables,ça revient souvent et peu à peu,les gens que je connais qui font attention à leur alimentation n'en consomment plus et s'en portent bien mieux,j'ai discuté avec beaucoup de gens et on en a beaucoup parlé et eux aussi se sont rendus compte qu'ils étaient(les produits laitiers)une importante source de problème pour eux et l'ont proscrit définitivement de leur régime alimentaire.j'ai pu voir moi même les ravages qu'il avait causé,désolée si j'ai choqué quelqu'un,c'est mon humble avis après,comme je le disais,libre à chacun de penser ce qu'il veut.:welcome:

On nous vante tellement ses vertues qu'il est difficile d'imaginer qu'il puisse etre la cause de tant de maux,sa blancheur qui nous parait pourtant si rassurante et nous rappelle agréablement la douceur de l'enfance,cache en réalité bien son jeu(td)Peut etre y a t il des interets économiques dans tout cela,je n'en sais rien mais il faut quand même avoir à l'esprit qu'on nous conseille justement de consommer du lait pour soi disant &quot;lutter contre l'ostéoporose&quot; alors que celle ci sévit en ce qui concerne les femmes ménopausées....

PS:après,qualifier mes propos de &quot;grotesques&quot; je trouve ça un peu poussé....:-'']]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543339.html#msg-2543339</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 21:45:19 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543338.html#msg-2543338</link>
      <author>Sara l'Fara</author>
      <description><![CDATA[salam
ines-claire j'aimerais bien savoir d'où tu tiens tout cela, as-tu des sources (fiables)? car cela me paraît un peu poussé voire (grotesque) désolée je dis pas ça pour être méchante :heu: je suis juste très surprise
si le lait a tous ces effets indésirables comment tu expliques qu'on nous encourage à en consommer?]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543338.html#msg-2543338</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 21:15:12 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543337.html#msg-2543337</link>
      <author>Ines-claire</author>
      <description><![CDATA[(td)Personnellement,je pense que le lait n'est pas bon pour notre santé,nous ne sommes pas faits pour boire le lait de vache,il ne nous est pas,à mon avis,destiné.De plus,le fait que le lait contienne trop de calcium par rapport au magnésium perturberait l'utilisation de ces 2 minéraux par les tissus.D'où un impact négatif sur la minéralisation osseuse(calcium)et sur le fonctionnement de nos cellules nerveuses et musculaires(magnésium).Les antibiotiques présents dans le lait issus de l'élevage intensif sont de véritables poisons pour les ostéoblastes,cellules constitutrices du tissus osseux.A noter aussi que le lait contient des composés à activité hormonale(oestrogènes)qui sont accusés d'interférer avec l'équilibre hormonal humain.(td)De plus,la présence d'une protéines ,l'IGF1 est facteur de croissance.Celle-ci favoriserait aussi le développement des cancers.La présence de cette protéine aurait augmenté considérablement ces dernière décennies,dans le alit de vaches sélectionnées pour etre des plus en plus productives. 
Il contient aussi des métaux toxiques,le fameux trio:mercure cadmium,plomb.Le lait devient un véritable bouillon de toxiques en tout genre:il peut apporter jusqu'à 14% de l'apport alimentaire en plomb!soit 13,5µg/l suivi de près par le cadmium(9µg/l) et le mercure(5µg/l)!.Cela cause de de graves altérations de la paroi intestinale et du cerveau et de dramatiques dégats et blocages du système enzymatique!!!Bref,je ne pourrai vous citer ici tous les effets négatifs du lait tellement il sont nombreux.Voilà,c'est mon avis,après libre à vous de penser comme il vous semble le mieux:welcome:]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543337.html#msg-2543337</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 20:59:57 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543336.html#msg-2543336</link>
      <author>sam87</author>
      <description><![CDATA[[quote Ines-claire][quote linapoupina]C'est absolument faux ce que tu dis Ines-Claire, les produits laitiers demeurent importants pour notre santé car ils sont riches en calcium pour nos os! 

Il faux simplement diminuer la consommation de fromages, à pâte dure surout ainsi que les yaourts sucrés et qui ne sont pas au maximum 20% commme le frommage blanc.

Enfin, il ne faut jamais se priver mais simplement manger ce qu'il faut, éviter les grignotages (Gâteaux, chips, pâtisseries à bannir!) et bien évidemment avoir une activité sportive.

Voilà, j'espère avoir compélété ta liste!

Bonne minceur à toutes![/quote]

Ce calcium est loin d'être indispensable!!comment expliques tu donc que les Japonais qui ne consomment pas une goutte de lait ont des os si solides et que les finlandais,les plus gros consommateurs de produits laitiers au monde souffrent énormément de fractures en particulier de col du fémur!?Les sources de calcium sont innombrables et les produits laitiers sont en fait de véritables &quot;décalcifiants&quot; alors,laisse moi rire avec ces idées reçues totalement infondées...[/quote]

Salam, :)

J'en suis pas si sûre, il ne faut pas bannir &quot;les produits laitiers&quot;, ils représentent une assez grande partie des apports journaliers en calcium !
Cependant, il est vrai que &quot;les produits laitiers&quot; ne sont pas la meilleure source de calcium, mais le calcium contenu dans ces produits est plus absorbé que le calcium contenu dans les &quot;produits non-laitiers&quot; !!

J'espère que je ne dis pas de bêtise et que quelqu'un d'autre pourra confirmer mes dires . :)]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543336.html#msg-2543336</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 20:15:48 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543335.html#msg-2543335</link>
      <author>Ines-claire</author>
      <description><![CDATA[[quote linapoupina]C'est absolument faux ce que tu dis Ines-Claire, les produits laitiers demeurent importants pour notre santé car ils sont riches en calcium pour nos os! 

Il faux simplement diminuer la consommation de fromages, à pâte dure surout ainsi que les yaourts sucrés et qui ne sont pas au maximum 20% commme le frommage blanc.

Enfin, il ne faut jamais se priver mais simplement manger ce qu'il faut, éviter les grignotages (Gâteaux, chips, pâtisseries à bannir!) et bien évidemment avoir une activité sportive.

Voilà, j'espère avoir compélété ta liste!

Bonne minceur à toutes![/quote]

Ce calcium est loin d'être indispensable!!comment expliques tu donc que les Japonais qui ne consomment pas une goutte de lait ont des os si solides et que les finlandais,les plus gros consommateurs de produits laitiers au monde souffrent énormément de fractures en particulier de col du fémur!?Les sources de calcium sont innombrables et les produits laitiers sont en fait de véritables &quot;décalcifiants&quot; alors,laisse moi rire avec ces idées reçues totalement infondées...]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543335.html#msg-2543335</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 19:07:35 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543334.html#msg-2543334</link>
      <author>myss-sophia</author>
      <description><![CDATA[merciii bcp pour ton conseil]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543334.html#msg-2543334</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 18:36:15 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543333.html#msg-2543333</link>
      <author>assia1000</author>
      <description><![CDATA[[quote Ines-claire]ok,voici le mode alimentaire que je vous conseille,après,il est personnalisable selon les individus;)

ok,pas de problème,moi,personnellement,c'est le régime alimentaire que je suis non pas pour mincir mais plutot par désir de m'alimenter sainement;)
je vais te donner le schéma:
[u]matin[/u]:Jus de fruits(orange,pamplemousse....)fraichement pressé,des fruits de préférence bio et une crème &quot;Budwig&quot; dont je te donnerais la recette si ça t'interesse.
[u]midi[/u]:1/4 de l'assiette contient des protéines animales ou végétales
     1/4 des céréales complètes (sarrasin,millet,épeautre,quinoa ect...) varier les céréales bio absolument
     1/2 de légumes frais variés(verts,oranges....)dont la moitié de crudités.
[u]soir[/u]:1/2de céréales complètes
            1/2de légumes(sous forme de soupe ou autres)

En sachant qu'il faut prendre 3cuillères à soupe d'huile crue par jour de 1ère pression à froid(de noix,de cameline....)des aromates,des épices(en particulier du curcuma)de l'ail,de l'oignon.

Prends le temps de bien mastiquer tes aliments et mange uniquement ce dont tu as besoin,ne vas pas au delà de ta faim;)
le repas du matin doit etre assez important,celui du midi doit etre normal et celui du soir très léger,en bref,dans l'ordre décroissant en ce qui concerne la quantité.
Contrairement aux idées reçues,je te conseille de prendre une collation à 16h00 style un fruit,des fruits secs avec quelques oléagineux,pour éviter de te &quot;rattraper&quot; sur le repas du soir.Si tu as des questions,n'hésite pas

NB:pas plus d'une fois par semaine de viande,2 à 3 fois par semaine du poisson et le reste du temps,des steacks de soja ou des légumineuses(haricots blancs....)je te conseille aussi d'arrêter les produits laitiers qui sont à mon avis très néfastes pour notre santé.[/quote]


 merci pour tout tes conseils :o

mais pour ma part c'est trop dur a suivre!!!!!! moi je suis du genre gourmande alors tout arreter d'un coup c'est impensable! 
mais je suppose qu'avec un peu de bonne volonté et de la détermination, on arrive au résultat!]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543333.html#msg-2543333</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 17:27:26 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543332.html#msg-2543332</link>
      <author>libellule06</author>
      <description><![CDATA[Salam :)

Une des clés du succès : éviter les produits industriels.]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543332.html#msg-2543332</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 16:56:46 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543331.html#msg-2543331</link>
      <author>linapoupina</author>
      <description><![CDATA[C'est absolument faux ce que tu dis Ines-Claire, les produits laitiers demeurent importants pour notre santé car ils sont riches en calcium pour nos os! 

Il faux simplement diminuer la consommation de fromages, à pâte dure surout ainsi que les yaourts sucrés et qui ne sont pas au maximum 20% commme le frommage blanc.

Enfin, il ne faut jamais se priver mais simplement manger ce qu'il faut, éviter les grignotages (Gâteaux, chips, pâtisseries à bannir!) et bien évidemment avoir une activité sportive.

Voilà, j'espère avoir compélété ta liste!

Bonne minceur à toutes!]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543331.html#msg-2543331</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 16:40:40 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543330.html#msg-2543330</link>
      <author>Ines-claire</author>
      <description><![CDATA[ok,voici le mode alimentaire que je vous conseille,après,il est personnalisable selon les individus;)

ok,pas de problème,moi,personnellement,c'est le régime alimentaire que je suis non pas pour mincir mais plutot par désir de m'alimenter sainement;)
je vais te donner le schéma:
[u]matin[/u]:Jus de fruits(orange,pamplemousse....)fraichement pressé,des fruits de préférence bio et une crème &quot;Budwig&quot; dont je te donnerais la recette si ça t'interesse.
[u]midi[/u]:1/4 de l'assiette contient des protéines animales ou végétales
     1/4 des céréales complètes (sarrasin,millet,épeautre,quinoa ect...) varier les céréales bio absolument
     1/2 de légumes frais variés(verts,oranges....)dont la moitié de crudités.
[u]soir[/u]:1/2de céréales complètes
            1/2de légumes(sous forme de soupe ou autres)

En sachant qu'il faut prendre 3cuillères à soupe d'huile crue par jour de 1ère pression à froid(de noix,de cameline....)des aromates,des épices(en particulier du curcuma)de l'ail,de l'oignon.

Prends le temps de bien mastiquer tes aliments et mange uniquement ce dont tu as besoin,ne vas pas au delà de ta faim;)
le repas du matin doit etre assez important,celui du midi doit etre normal et celui du soir très léger,en bref,dans l'ordre décroissant en ce qui concerne la quantité.
Contrairement aux idées reçues,je te conseille de prendre une collation à 16h00 style un fruit,des fruits secs avec quelques oléagineux,pour éviter de te &quot;rattraper&quot; sur le repas du soir.Si tu as des questions,n'hésite pas

NB:pas plus d'une fois par semaine de viande,2 à 3 fois par semaine du poisson et le reste du temps,des steacks de soja ou des légumineuses(haricots blancs....)je te conseille aussi d'arrêter les produits laitiers qui sont à mon avis très néfastes pour notre santé.]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543330.html#msg-2543330</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 12:53:43 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: PERDRE 5 KILOS EN 1 MOIS POUR LETER ???</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543329.html#msg-2543329</link>
      <author>myss-sophia</author>
      <description><![CDATA[j'espere arriver a maigrirrrr !!]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543329.html#msg-2543329</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 20:03:34 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: PERDRE 5 KILOS EN 1 MOIS POUR LETER ???</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543328.html#msg-2543328</link>
      <author>assia1000</author>
      <description><![CDATA[[quote Ines-claire]J'ai un modèle alimentaire à te donner si tu veux;)Contacte moi par MP si tu veux que je te donne des renseignements.[/quote]

salam:)
 tes conseilles m'intéressent aussi!

tu pourrais pas les donner directement sur ce forum, ca serait plus simple!]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543328.html#msg-2543328</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:50:07 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: PERDRE 5 KILOS EN 1 MOIS POUR LETER ???</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543327.html#msg-2543327</link>
      <author>Ines-claire</author>
      <description><![CDATA[J'ai un modèle alimentaire à te donner si tu veux;)Contacte moi par MP si tu veux que je te donne des renseignements.]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543327.html#msg-2543327</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:28:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: PERDRE 5 KILOS EN 1 MOIS POUR LETER ???</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543326.html#msg-2543326</link>
      <author>myss-sophia</author>
      <description><![CDATA[ouéé mais c'est tropp duree :(]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543326.html#msg-2543326</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:19:56 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: PERDRE 5 KILOS EN 1 MOIS POUR LETER ???</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543325.html#msg-2543325</link>
      <author>sam87</author>
      <description><![CDATA[Salam, :)

Je n'ai pas de solutions mais je sais qu'un régime drastique ne sert à rien question long terme !
J'ai moi aussi quelques kilos superflus à perdre (2 ou 3, pas plus) que j'ai prit à cause d'une mauvaise alimentation (révisions et sucreries ne font jamais bon ménage :oups: 8-)).
Je pense donc que l'idéal serait d'abord d'adopter une meilleure alimentation, à bas les sucreries !! :danse:]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543325.html#msg-2543325</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:18:43 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Perdre 5 kilos en 1 mois pour l'été</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543324.html#msg-2543324</link>
      <author>myss-sophia</author>
      <description><![CDATA[Voila mon problemme j'aimerais perdre moin 5 kilos avant le mois e juillet car j'ai envie de me sentir bien dans ma peau comme sa je n'orais plus a me cacher sur la plage
Docn si vous avais des solution j'aimerais bien que vous m'en disiez kelle ke sune merci]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543324.html#msg-2543324</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:13:28 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543083.html#msg-2543083</link>
      <author>yasminabella</author>
      <description><![CDATA[salam jhabite dan le 91 jaimerai savoir ou acheter de lagar agar dan cette region jen cherche pr mes patisseries svp donner moi d adress merccccciiiiii bizzzzzzzzzzz]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543083.html#msg-2543083</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 22:42:16 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543078.html#msg-2543078</link>
      <author>yasminabella</author>
      <description><![CDATA[salam moi je suis nouvelle jhabite dans le 91 et jaimerais savoir ou je pourrais me procurer de lagar agar dans la region jen cherche pr la confection de patisserie (hé oui en grde surface ilnya ke la gelatine de porc) je vous remerci bocou pr linfo,donnez moi d adress svp merciiiiiiiiii bizzzz]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2543078.html#msg-2543078</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2008 22:39:57 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2536405.html#msg-2536405</link>
      <author>maghrebia94</author>
      <description><![CDATA[[quote OUMASS06][quote maghrebia94]Salam,

Alors moi depuis que j'ai commencé j'ai perdu 4 kilos. Mais attention  j'ai aussi changé mes habitudes alimentaires: je mange moins gras et plus sain. 

Le agar agar m'aide juste lors du petit creux de 16h , après l'avoir pris dans ma tisane j'ai moins faim.

Voilà voilà:)[/quote]

4KG EN COMBIEN DE TEMPS??????????[/quote]

Salam,

je n'ai pas compté exactement, mais ça doit bien faire 1mois et demi. Je vais à mon rythme en essayant de ne pas trop me priver, je mange autant qu'avant j'ai juste remplacé certaines cochoneries par des choses plus saines. Je n'ai pas envie d'avoir la sensation de me priver.:)]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2536405.html#msg-2536405</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 15:39:08 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2536320.html#msg-2536320</link>
      <author>OUMASS06</author>
      <description><![CDATA[[quote maghrebia94]Salam,

Alors moi depuis que j'ai commencé j'ai perdu 4 kilos. Mais attention  j'ai aussi changé mes habitudes alimentaires: je mange moins gras et plus sain. 

Le agar agar m'aide juste lors du petit creux de 16h , après l'avoir pris dans ma tisane j'ai moins faim.

Voilà voilà:)[/quote]

4KG EN COMBIEN DE TEMPS??????????]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2536320.html#msg-2536320</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 15:02:48 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2535850.html#msg-2535850</link>
      <author>carlota</author>
      <description><![CDATA[avec tous les chinois qui résident en Algérie du va en trouver surement(tu)]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2535850.html#msg-2535850</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 10:52:25 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2535849.html#msg-2535849</link>
      <author>carlota</author>
      <description><![CDATA[[quote selmoune]slt mè ou le trouv t'on ce agar agar en algerie
:S[/quote]]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2535849.html#msg-2535849</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 10:51:29 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2535566.html#msg-2535566</link>
      <author>selmoune</author>
      <description><![CDATA[slt mè ou le trouv t'on ce agar agar en algerie
:S]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2535566.html#msg-2535566</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 00:10:38 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2531018.html#msg-2531018</link>
      <author>maghrebia94</author>
      <description><![CDATA[Salam,

Alors moi depuis que j'ai commencé j'ai perdu 4 kilos. Mais attention  j'ai aussi changé mes habitudes alimentaires: je mange moins gras et plus sain. 

Le agar agar m'aide juste lors du petit creux de 16h , après l'avoir pris dans ma tisane j'ai moins faim.

Voilà voilà:)]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2531018.html#msg-2531018</guid>
      <pubDate>Thu, 29 May 2008 23:17:35 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2529597.html#msg-2529597</link>
      <author>noheila78</author>
      <description><![CDATA[alors vous en étes ou?]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2529597.html#msg-2529597</guid>
      <pubDate>Thu, 29 May 2008 12:40:43 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2521077.html#msg-2521077</link>
      <author>sabah59</author>
      <description><![CDATA[[quote Maïssane00][quote sabah59][quote Maïssane00][quote sabah59][quote linapoupina]et moi j'en ai 30 à perdre alors je me demande si le &quot;agar-agar&quot; me serait d'une grande utilité!

je pense que c'est plus destiné aux personnes qui stabilisent leur poids!*

:S[/quote]

salam,

au contraire je penses que ça va bcp t'être utile. ça va te couper l'appétit. essaye tu veras inchallah.
bon courage...[/quote]

Salam Sabah59,

Tu utilises toujours le agar agar? tu as constaté des résultats?[/quote]

Salam,

ça fait un moment que je n'utilise plus agar agar car j'avais abandonné mon régime, mais quand je le prenais sa me coupé la faim, j'avais perdu du poids. la je vais le reprendre et je compte m'inscrire aussi dans une salle de sport.[/quote]


Salam,
Merci pour ta réponse.
Moi j'en ai acheté il y a quelques jours.je vais commencer à en prendre.
Bon courage pour la reprise de ton régime inchallah.[/quote]

merci. tiens nous au courant. bon courage à toi.]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2521077.html#msg-2521077</guid>
      <pubDate>Fri, 23 May 2008 23:34:35 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Re: regime a base de &quot;agar agar&quot; boisson magique.....</title>
      <link>http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2519954.html#msg-2519954</link>
      <author>b-lylou</author>
      <description><![CDATA[Salam Maïssane,

Merci pour ta réponse. Enfin de compte j'en ai trouvé en poudre. Je réfléchis encore avant de l'acheter car j'ai un peu peur qu'il y ai des risques à prendre le agar agar en &quot;tisane&quot;. J'attends encore un peu avant de me décider.

Bonne journée à tous !!!]]></description>
      <category>Santé &amp; diététique</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.yabiladi.com/forum/read-79-2442172-2519954.html#msg-2519954</guid>
      <pubDate>Fri, 23 May 2008 12:31:53 +0200</pubDate>
    </item>
  </channel>
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