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OMEYMA a écrit:
Bon c pas la première fois que j'en parle sur Yabiladi mais j'ai des kilos à perdre au plus vite car je vais m'inscrire ds une salle de sport et j ai pas envie d'être la plus
Donc à partir de Lundi je commence ce régime qui consiste à perdre 5 à 7 kg en une semaine sans faire de sport.Demain je vais faire les courses et acheter ce qu il faut pour la préparer.Ca vous tente ou pas
Salam salya78 ce régime a été instauré par les médecins américains qui devaient opérer des patients atteint d une surcharge pondérale.Les patients faisaient ce régime une semaine avant l'opération pour pouvoir subir l'intervention chirurgicale.Ce n est pas dangereux pour ceux qui n'ont pas d'activités physiquesCitation
salya78 a écrit:Citation
OMEYMA a écrit:
Bon c pas la première fois que j'en parle sur Yabiladi mais j'ai des kilos à perdre au plus vite car je vais m'inscrire ds une salle de sport et j ai pas envie d'être la plus
Donc à partir de Lundi je commence ce régime qui consiste à perdre 5 à 7 kg en une semaine sans faire de sport.Demain je vais faire les courses et acheter ce qu il faut pour la préparer.Ca vous tente ou pas
salam OMEYMA
ca ne serait pas un peu dangereux ma soeur?
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musulmane75 a écrit:
bon courage les filles
j'ai envie de perdre 3 kilos pour faire 50 kilos pour 1m65, mais je pense que c'est faisable sans régime mais avec plus de sport!
c'est bon la soupe aux choux??
Salam DENYA je suis contente d avoir une partenaire d'autant que moi aussi si je fais un regime c pour mettre en route bb3Citation
DENYA a écrit:
salam
moi aussi je te suis oumeyma, je commence lundi inch'allah et on se tiens au courant, je dois perdre du poids avant de debuter une nouvelle grossesse inch'allah
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Najlita a écrit:
Salam
J'ai prévu d'entamer ce régime demain inchallah, je vous tiendrais au courant !