bonjour je me permets d'écrire car j'ai besoin d'aide voilà je dois perdre du pois au moins 10 kgs et j'y arrive pas j'ai enchainer régime sur régime et rien!!!
eh bien le premier je mangeait plus le soir que le midi comme pas de réaction j'ai arreter et repris en ne mangeant que des salades et la pareille pas de difference donc là je sais plus quoi faire!!!!
moi aussi je fais actuellement un régime c'est dur surtout quand tu n'as pas encore d'enfant loool moi j'été voir mon medecin et on a etablie un régime qui hamdolillah marche a merveille mais il est dur mais vu que je veux retrouver ma taille de y'a 2ans je ne lache pas l'affaire lol. faut vraiment que tu sois motivée à un point que même si un bon fondant au chocolat est posée devant toi tu ne vas pas te rué dessus lol et tous ce fait dans la tête plus tu auras enfin de maigrir moins tu y arriveras il faut que tu te dises je dois maigrir sans que ça devienne une obsession au moindre coups de blu tu vas craquée et si tu ne vois pas de perte de poids aussi
en tous cas bon courage et a toutes les personnes qui font un régime
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