salam je ne la connais pas , mais pour ma part je préfère râper la betterave crue, et la mixer avec une tomate , du citron, je rajoute du sel et poivre
ça garde toutes les valeurs gustatives et nutritives de la betterave qui est excellente pour la santé
[center][color=#FF0099][i]" y ya el khak am ou khizoune "[/i][/color][/center]
Salam les filles idem je ne savais même pas que cela se faisait ! mais j'imagine le goût et la texture et je ne pense pas que je vais aimer comme Ainvittel je préfère les betteraves en salade
La vie est un CDD. lorsque tu seras DCD, l'au delà sera ton CDI ,améliores ton CV en attendant ton Entretien.Allah punit les injustes tot ou tard !
400 g de betteraves crues 100 g de pommes de terre 1 yaourt velouté 1 c. à soupe d’huile de noisette crème fraîche liquide ½ tablette de bouillon cube de légumes
Préparez les légumes : pelez les betteraves puis coupez-les en morceaux. Faites de même avec les pommes de terre.2Dans une casserole, mettez les betteraves et les pommes de terre. Versez 50 cl d’eau avec le bouillon cube. Portez à ébullition, puis laissez cuire 15 min.3Mixez finement la soupe de betterave. Puis incorporez le yaourt velouté ainsi que l’huile. Assaisonnez de sel et de poivre. Remettez la soupe à chauffer sans laisser bouillir. Répartissez la crème de betterave dans des assiettes individuelles. Servez bien chaud avec un peu de crème liquide.
Je préfère la betterave sucrée: la betterave salée ne passe pas . Alors je la râpe très finement ( ou je la mixe ) et je rajoute du jus d'orange pressé et un peu de sucre ( si besoin ) . C'est trop bon