j ai commencé régime mais j ai pas pu le tenir, j avais trop faim et a chaque fois je mangeais et en grande quantité.
quand je me regarde en face de miroire je me reconnais plus, mêmes mes vêtements ne me vont plus, y en a qui entrent même pas.
j ai eu 10kg de plus en 2 mois et il fallait bien que je trouve une solution. soit accepter tel que je suis devenue " UNE GROSSE" et j attendrai d etre encore TRES GROSSE en avenir, soit faire des efforts pour devenir ce que j´étais.
voila je veux reprendre controle sur moi, c´est vrai que c est trop dure de pas manger, ca fait 1 semaine que je fais régime et je souffre avec ce sensation de faimmmmmmmm.
ma cousine m a dit qu elle a entendu une recette sur radio qui fait maigrir, je vais vous le dire, svp est ce qu il y a quelqu un parmis vous qui a entendu parlé de cette recette ? est ce que ca a marché?
je vais vous dire les nom en arabe car je connais pas les noms en francais, désolé
1cuillere a soupe de " HAB rchad" 1 cuillere a soupe de "9arfa 3wad" 1cuillere a soupe de "zeri3ate ketane" LE TOUT vous les ajouter dans 1 litre de l eau et vous porter le melange jusqu a ebilition, vous le conserver dans une bouteille, vous buvez tout les jours 1 verre avant chaque repas.